芋头香菇怎么做汤
更新时间: 2026-05-03 00:45:04
芋头香菇怎么做汤
一,用料:
1、芋头400可;
2、香菇400克;
3、鸡蛋两个;
4、紫菜30克;
5、瘦猪肉50克。
二,做法:
1、香菇切成片状,紫菜清洗干净,鸡蛋打碎于碗中搅拌;
2、芋头切成片状,猪肉切成丁;
3、香菇和芋头同时放入锅中,添加冷水,煮熟;
4、水沸腾后加入肉丁、紫菜菜;
5、将搅拌后的鸡蛋倒入锅中;
6、水再次沸腾后加入盐调味即可出锅食用。
干炸香菇怎么做
用料:蘑菇、精盐、味精、鸡蛋清、淀粉。
制作过程:
1.先将蘑菇撕成片,撒上盐,卤上5分钟,然后攒干;
2.将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,再加干淀粉,顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊,;
3.把攒干的蘑菇放在蛋泡糊里,抓匀;
4.炒锅置于火上,油烧五六成热后,将挂好糊的蘑菇逐一下锅,其间要用漏勺捞出用勺将蘑菇打散或用筷子轻轻翻动,炸至外焦里嫩,色泽略微金黄即可。
孕妇吃的鲜香菇怎么做
1、香菇土鸡汤。(1)食材:土鸡1只,鸡蛋黄4个,香菇4朵,姜1块,葱l棵,盐2克,油5毫升,香油1毫升。
(2)做法:先将一只鸡洗净去内脏,留下鸡肝、鸡肾,姜洗净切片,葱切葱花,香菇洗净。锅内烧水,调入少许油烧热,放入一整只鸡和鸡肝、鸡肾、香菇、姜片一起炖1个小时。锅中调入少许盐,放入蛋黄,淋入少许香油,撒上葱花即可。
(3)功效:香菇土鸡汤,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。适合孕妇食用哦。
2、香菇豆腐鲫鱼。(1)食材:鲫鱼、香菇、姜、蒜、盐。
(2)做法:鲫鱼收拾干净后,擦干身上的水分。锅烧热后,用姜擦一擦,放上少许油,下鲫鱼煎到两面微黄即可。倒入凉水,放入姜片、蒜粒大火烧开,待汤色变白,放入香菇,小火炖20分钟。最后放入豆腐块,再炖10分钟,加盐出锅。
(3)功效:鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
新鲜香菇怎么做好吃 简单美味蚝油炒香菇
蚝油少许。
鲜香菇洗干净,切一小块姜。
起油锅,放入姜一小块。
把蚝油放进油锅,再加入少许盐。
把洗干净的鲜香菇倒入锅内。
用筷子来回搅拌。
炒约2分钟。
放入少许水,盖上锅盖,煮3-5分钟。
一味香口的菜式就可以上桌了。
泡发的干香菇怎么做好吃
香菇炸酱的做法:主料,猪肉500克,干香菇150克,辅料,葱10克,玉米油20克,黄酱600克,姜10克。
1、香菇用清水泡一晚上,将香菇蒂去掉切大块,用绞肉机绞碎。
2、猪肉切大丁,葱、姜切碎,热油下猪肉丁,煸炒变色,下姜末爆香,加香菇碎翻炒。
3、加入黄豆酱,翻炒几分钟后,将泡香菇的水倒一部分,开锅后关小火慢慢熬。
4、水分散失三分之二,加入葱末翻匀关火,盛到碗里即可。
香菇:又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有山珍之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。 香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有着名论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。
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