草莓和桃子营养价值

草莓和桃子营养价值

1、草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。

2、草莓的功效：能够养心安神，因为从中医食疗的角度上来讲红色入心经，通过吃草莓滋补心经，对于心烦不寐、心神不宁、失眠多梦的人有很好的养心安神、促进睡眠的功效。

3、桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。

4、桃子的功效：控制血压、防止血液凝结、达到保护心血管的效果，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。

草莓和香蕉哪个容易招蚊子

香蕉更易招蚊子。

香蕉等富含钾的食物。人体皮肤自然分泌乳酸，而乳酸容易吸引蚊子。吃香蕉、土豆、葡萄干等富钾食物会增加皮肤的乳酸分泌量，从而更易招蚊子。但这类食物有益健康，不要“因噎废食”，吃后注意防蚊即可。

驱蚊技巧：

1、户外运动最好穿浅色衣服，伊蚊(又叫花斑蚊)，最喜停在黑色衣服上。

2、尽量穿袜子。许多女孩子喜欢光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。

3、在室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。

草莓和葡萄能一起吃吗

可以。适量吃些最好。吃得过多容易上火。因为二者含糖量均高

葡萄和草莓可以和安慕希一起吃葡萄和草莓切丁放入碗当中，顺便可以拌入安慕希或者其他种类的酸奶，是非常不错的开胃前菜或者减肥沙拉呢，健康又营养。。