教大家学习草药的用法

教大家学习草药的用法

青松毛，植物名叫做日本黑松，别名叫做松毛、松针。产地在市区以及郊区有栽培，是上海地区最常见的一种松树。药用部分为针叶部分。采收季节在五到九月采叶子，四月中旬到五月中旬采收花粉，十二月到次年二月采收松花芯。主治用法，风湿疼痛、牙疼，夜盲症，跌打损伤、脚气水中。以上病例用量为三钱至一两，煎服。性能是苦温，祛风止痛，活血消肿，名目。

桑枝，植物名叫做桑。别名叫做嫩桑枝。药用部分是嫩枝，采收季节在四到五月或者九到十月份采收。加工贮藏时需要将桑枝切片、晒干。性能，苦平。祛风湿、痛筋活络、止痛。主治用法，风湿痛、臂膀痛、手指发麻、筋骨酸痛、关节伸举不便等症状。三钱至一两，煎服。也可以配合络石藤等药，或者与豨莶草、独活、秦艽、威灵仙等药同用。

独活，别名叫做川独活。药用部分是根。性能，辛温。主治用法是，风湿痛、腰膝酸痛，一钱五分至四钱，煎服。

羌活，别名叫做川羌活。药用部分是根状茎及根。性能，辛温苦。祛风湿、止痛散热。主治用法是感冒发热、头疼身子痛、风湿痛，一钱五分至四钱，煎服。

威灵仙，药用部分是根部。性能，辛咸温。祛风湿、止痛、治疗骨梗咽喉。主治用法是，风湿痛、骨梗咽喉，三钱至一两，煎服。

白芷，别名叫做香白芷、川白芷、杭白芷。药用部分是根。只有根部可以当做药物来用性能是辛温的。发汗、祛风湿、止痛、解蛇毒。主治用法为，通常的感冒头疼、鼻子塞流鼻涕、白带、风湿痛、痈肿疮疡、被蛇咬伤，从而感染蛇毒，可以用白芷，来当解毒剂。以上的这些病例药用量以及用法是，一至三钱，煎服。

秦艽，别名叫做西秦艽或者左秦艽。这个植物大家应该见到的比较少。它的药用部分是它的根部。秦艽的性能是苦辛温。祛风湿、解热、止痛。主要可以治疗以下的病例：1.感冒引发的四肢酸痛，2.风湿痛，3.潮热，4.湿热黄疸。秦艽的用法是，以上病例都为一钱五分至三钱，煎服。

桑白皮，别名叫做桑根白皮或者桑皮。药用部分是桑的根皮。采收季节在十月份到次年的三月份。加工贮藏：洗干净，之后刮去外皮，除去木质部，切断，晒干。桑白皮极其容易发霉，所以必须经常翻晒，以此来防止发霉。性能，辛甘寒。清肺热、止咳、利尿、降血压。主治病症极其用法，肺热咳嗽、咳喘痰多，可配合地骨皮、前胡、金沸草等；高血压时，可以配合枸杞根；糖尿病，可配合土杞子。以上的病症用量是三钱至四钱，大剂量时可服用一两，煎服。

教大家如何减掉背部赘肉

1、美背减肥运动。女孩子都希望自己的背部没有赘肉，但是现实生活中这样的女性却非常少，好多女性都被背部赘肉困扰着，这时候建议大家去做美背减肥运动，只要大家坚持去做这个运动就能让背部的赘肉消失。

2、每日做扩胸运动。大家每天一有时间就要去做扩胸运动，至于节奏快慢由大家而定，只要大家感觉自己背部发热的话说明这个地方的脂肪正在燃烧，就能达到减肥的效果了。

3、拉直全身线条。背部堆积脂肪的女心可以在闲暇时候背靠背自然站立一段时间，站立的时候一定要将后脑勺和脚跟紧贴着墙壁，如果不紧贴着的话，减背部脂肪的效果不好。

4、立式俯卧撑。完成立式俯卧撑这个动作的时候自己的双手一定要紧贴着墙壁，身体需要保持前倾的姿势，并且手臂要与地面保持平行的状态，接着就是紧绷背部、收紧腹肌，需要保持这样的动作10秒钟。

脸上长痘不用怕祛痘诀窍教大家

额头长痘原因 这个部位经常长痘的女生们通常是因为脾气大，经常爱发脾气，且自身的压力比较大，造成了肝火、心火旺盛和血液不循环。支招 ：要保持心情的愉快，调整好自己的心态，压力太大，可适当的给自己放放假，出去旅游一番。不要随便发脾气，多喝水进行排毒。

下巴长痘原因 下巴长痘通常是于女性的荷尔蒙的分泌有关，子宫或卵巢等生殖系统出现问题，从而导致内分泌不正常而产生。支招 ：调节好自身的内分泌，不要吃冰冷、寒性的食物。注意自己的保温，特别是下半身的保温工作，不要为了爱美只穿条薄薄的丝袜。

脸颊长痘原因 呼吸道、肝脏功能出现问题，毒素积累，体内有热毒。人体免疫力下降，对外界的抵御能力变差，以致容易感染杆菌，产生痘痘。支招：保养好呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。多吃水果，特别是润肺类的水果，如：梨、甘蔗、蜂蜜等等。多喝水，补充营养，提高免疫力。

唇边长痘原因 嘴唇边长痘痘的原因通常是因为喜欢吃辛辣、油腻、油炸的食品。生活和学习的压力过大,作息时间不规律，导致了内分泌失调,至使雄性激素过旺,加速了肌肤的油脂分泌,导致痘痘的产生。支招 ：保证规律充足的睡眠，少吃刺激性的食物，如：辛辣、油炸、葱、蒜等等。忌喝喊咖啡因和酒精的饮品。保证规律充足的睡眠，少吃刺激性的食物

教大家设计自我发型的依据

头型：人的头型大至可以分为大、小、长、尖、圆等几种型状。 （１）头型大：头型大的人，不宜烫发，最好剪成中长或长的直发，也可以剪出层次，刘海不宜梳得过于太高，最好能盖住一部分前额；（２）头型小：头发要做得蓬松一些，长发最好烫成蓬松的大花，但头发不宜留得过长；（３）头型长：由于头型较长，故两边头发应吹得蓬松，头顶部不要吹得过高，应使发型横向发展；（４）头型尖：头型的上部窄，下部宽，不宜剪平头，剪短发烫卷，顶部压平一点，两侧头发向后吹成卷曲状，使头型呈出椭圆形；（５）头型圆：刘海处可以吹得高一点，两侧头发向前面吹，不要遮住面部；

脸形：发型与脸型的配合十分重要，发型和脸型配的适当，可以表现此人的性格，气质，而且使人更具有魅力，常见脸形有七种：椭圆形、圆形、长方形、方形、正三角形、倒三角形及菱形等； （１）椭圆脸形：是一种比较标准的脸形，好多的发型均可以适合，并能达到很和谐的效果；（２）圆脸形：圆圆的脸给人以温柔可爱的感觉，较多的发型都能适合，只须稍修饰一下两侧头发向前就可以了，如长、短毛边发型、秀芝发型，不宜做太短的发型；（３）长方脸形：避免把脸部全部露出，刘海做一排，尽量使两边头发有蓬松感，不宜留长直发，如：长蘑菇发型、短秀芝发型，学生发型（４）方脸形：方脸形缺乏柔和感，做发型时应注意柔和发型，可留长一点的发型，如：长穗发、长毛边或秀芝发型，长直披发不宜留短发；（５）正三角脸形：刘海可削薄薄一层，垂下，最好剪成齐眉的长度，使它隐隐约约表现额头，用较多的头发修饰腮部，如：学生发型，齐肩发型，不宜留长直发；（６）倒三角脸形：做发型时，重点注意额头及下巴，刘海可以做齐一排，头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度头发长度超过下巴两公分为宜，并向内卷曲，增加下巴的宽度；（７）菱形脸形：这种脸形颧骨高宽，做发型时，重点考虑颧骨突出的地方，用头发修饰一下前脸颊，把额头头发做蓬松拉宽额头发量，如：毛边发型、短穗发等。

五官：五官对发型设计成不成功有着直接联系，五官的缺陷，发型师应设法弥补，如：高鼻子、低鼻子、大耳朵、小耳朵、宽眼距、窄眼距等。 （１）高鼻子： 做发型时，可将头发柔和的梳理在脸形的周围，从侧面看可以减少头发与鼻尖的距离；（２）低鼻子：应将两侧的头发往后梳，使头发与鼻子距离拉长；（３）大耳朵：不宜剪平头或太短的发型，应留盖耳长的发型，且要蓬松；（４）小耳朵：小耳不易夹头发，所以太多、太厚的头发不宜夹存耳朵上，长毛边式发型往后梳时应用饰发夹；（５）宽眼距：头发应做的蓬松一点，不宜留长直发；（６）窄眼距：两侧发型可以做成不对称式，若对称的秀芝发型可以将一边的头发搁在面部，另一边的头发搁在耳后。

体态对发型的影响：（１）瘦长形：身材瘦长的人，多数脸形也是瘦长的，一般颈部较长，应采用两侧蓬松，横向发展的发型，如：大波浪；（２）肥胖形：一般颈较短，头发不宜留长，最好采用略长的短发式样，两鬓要服贴，后发际线应修剪得略尖；（３）短小形：适合留短发，如留长发，则应在头顶部扎马尾或是梳成发髻，尽可能把重心向上移；（４）高大形：不宜留短发，根据个人脸形嗜好选择中长发；（５）溜肩型：是现代女性不喜欢的身材，发型设计时要弥补这方面的不足，发型要在肩颈部周围形成丰盈的发量，不宜短发。

职业特征的影响：发型设计除考虑到的头型、脸形、五官及身材以外还必须要注意到顾客的职业特点，发型设计根据职业的需要在不影响工作的情况下，努力做到最完美的发型效果； （１）工作时需戴安全帽的顾客：发型不要做得太复杂，应尽量剪成短发或是长发扎辫子；（２）运动员学生：由于年龄及运动员的职业特点，发型可做成轻松而活泼的短发型，易梳理；(３）文秘、公关人员及交际活动繁忙的女顾客：这类顾客社会活动较多，头发最好留长一些，以便能经常变换发型；（４）教师、机关工作人员：简洁、明快、大方、朴素的发型，表现出淡雅，端庄的感觉；（５）文艺工作者、服装模特：发型可以做得突破一点，创造性，前卫性。