10种代表秋天的元素

10种代表秋天的元素

10种代表秋天的元素有枫树、桂花、水稻、梧桐叶、高粱、菊花、银杏、柿子、白兰花、孔雀草。秋季，是四季之一，传统上以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点，自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

枫树是无患子目、槭树科一些植物的泛称，枫叶色泽绚烂、形态别致优美，可制作书签、标本等，在秋天会变成火红色，落在地上时变成深红色。

桂花是木犀属众多树木的习称，花期在每年的9-10月上旬，在仲秋时节，丛桂怒放，陈香扑鼻，是中国传统十大名花之一，具有极高的观赏价值。

梧桐树是梧桐科、梧桐属植物，嫩枝和叶柄带有黄褐色短柔毛，果期在9-10月，在未成熟时成青色，成熟后为橙红色，叶子在秋季也会变成红色。

10种去除静电的小妙招方法 去除身上的静电小妙招

在寒冷的冬天，当西伯利亚冷气团取代太平洋的暖风后，干燥地区的人们仿佛变成了一只只会放电的皮卡丘，无论你是穿衣服、撩头发，还是触碰到金属门把手，可能都会听到“噼里啪啦”的声音，这便是我们所说的静电。

10种去除静电的小妙招方法：

一、随身携带一节干电池

家里不用的电池，可以随身带一节，没事时用拇指和食指拿干电池两端，这样能释放静电；

二、涂抹身体乳

洗完澡要记得全百思特网身涂抹身体乳，一来能保持皮肤不过分干燥，起到滋润作用，二来能减少身体与衣服摩擦产生静电；

三、穿纯棉打底衣

贴身衣服尽量少穿纤维和羊毛衫之类的衣物，穿纯棉质地的衣物；

四、带一两件金属物品

放一两片钥匙、硬币之类的金属物件在口袋里，当百思特网我们开门或接触金属物品时，先摸一下钥匙、硬币，这样静电就被转移一部分出去，会消除一些静电；

五、防静电喷雾

现在市面上有很多防静电喷雾，效果还不错，随手喷洒在衣物表面能减少静电的产生，使用时也很方便；

六、空气加湿器

在家里或办公室内放置空气加湿器，保持周围环境的湿度，当空气没有那么干燥了，也就不会产生静电了；

七、双手摸墙壁

特别是在脱穿衣服时，非常容易产生静电，脱衣服前，先双手来回摸墙壁，可释放静电；

八、穿防静电鞋

防静电鞋能消除人体静电百思特网，虽不能百分百全部除掉静电，至少能将静电降低到最小值，鞋底用防静电防滑材料，家居穿或外出穿都比较合适；

九、带防静电腕带

防静电腕带有金属环和橡筋导电丝混编环，携带方便也不影响美观，适合秋冬戴，能大大减少静电；

十、勤换衣物

冬天也要勤换洗衣物，洗衣时用衣物柔顺剂，还可将大衣或毛衣挂在充满蒸汽的浴室，洗完澡后再取出来挂晾；

去除身上的静电小妙招：

1、用干衣片擦拭

用干衣片擦拭软垫家具或座椅，以减少这些表面上的静电积聚。干衣片能够帮助中和电荷。还可以尝试在这些地方喷一些防静电喷雾。

2、勤换衣服

不要穿涤纶、尼龙等合成纤维衣物，更换棉质等不易起静电的天然纤维衣物来穿。如果更换衣物后还能感受到静电，可以用干衣片擦拭衣物，或者喷一点发胶。

3、穿可以消散静电的鞋子

皮革底的鞋子有减轻电击的良好效果，橡胶底则会积聚并产生静电。试穿不同鞋子，看看哪种鞋子最不容易产生电击。如果可以，在家里赤脚走动。有些电子行业从业人员穿的鞋子鞋底由导电线编织而成，行走时会释放静电。

4、将安全别针别在衣服上

将安全别针别在裤缝或衬衫后领口。别针的金属部分会吸收释放衣服内积聚的电荷，防止静电吸附和电击。将别针别在裤缝，不仅可以遮住别针，还有减少静电的好处。

5、用金属衣架挂衣服

如果衣服带了静电，用金属衣架拂过衣服正面或背面，或用金属衣架挂衣服，通过将衣服上的电荷转移到金属衣架上来减少电荷。

6、随身携带一些金属物品

随身携带一些金属物品，比如硬币、缝制衣服的顶针，钥匙扣等。皮肤接触接地金属表面之前，先用任何一种金属物品触碰一下它们。这也称作消静电，电荷被转移到了金属物体上，因此身上不会积聚电荷。

7、保持皮肤湿润

洗完澡后和穿上衣服前都要涂抹乳液，或者每天多涂几次护手霜。干燥皮肤容易产生静电，所以乳液和润肤露有助于消除和防止静电在身上积聚。

8、电池

一般我们家里不用的废旧电池，不要扔掉了，我们可以使用电池的正极在衣服上摩擦几下，就能把静电全部转移出去了。

9、增大接触面积

我们能感受到静电电击是因为我们指尖面积太小，如果我们一个手掌触摸金属，导静电的面积很大，就不会出现痛感。

10、赤脚行走

如果条件允许，可以在室内选择赤脚，这样身体上的静电可以通过脚底导电到其他地方，身体就不带静电了。

10种一吃就胖的高热量食物 减肥者勿碰

人在生活中少不了饮食，不过人在面对美食的诱惑时，偶尔吃一下还好，如果总是吃的话基本就休想减肥了。很多人过生活比较随心，爱吃就吃，但是肥胖带来的烦恼还是不少的。本期的减肥饮食，讲讲一吃就胖的十种高热量食物。

汉堡/个＝5碗米饭

汉堡是外食族的爱，而汉堡的热量高，里面肉的油脂也高，吃汉一遍堡的时候大家都喜欢配上一杯可乐或其他饮料，如此一来，热量叠加起来，实在高得吓人。

6个糖炒栗子≧1碗米饭

糖炒栗子的高热量也许你还没意识到，吃6个糖炒栗子等于一碗米饭。根据中国食物成分表数据显示，6个糖炒栗子约50克，热量约107kcal，而二两米饭约174kcal，再加上糖炒栗子中的糖、油，6个糖炒栗子远远已经超过了1碗米饭的热量。

5瓶啤酒＝10个馒头

啤酒被称为“液体面包”，热量可想而知！一瓶瓶装啤酒约为600ml，热量约为228kcal，1瓶相当于100克馒头的热量。如果喝5瓶这样的啤酒，相当于吃了10个馒头。

100g月饼＝3碗米饭

100克月饼中潜伏的热量相当于3碗米饭，需要游泳30分钟或步行76.2分钟才能将热量消耗掉。

1/2小西瓜＝3碗米饭

很多人在减肥的时候总想着用西瓜代替晚饭，以为不吃饭吃点水果不长肉，其实西瓜中糖含量非常高，小半个西瓜相当于3碗米饭的热量，食用过多，会让你在不知不觉中胖起来。

1片桃酥＝2碗馒头

一片口感酥脆的桃酥，热量相当于2个馒头。桃酥主要材料是面粉、油、糖、鸡蛋、小苏打，其中面粉、油和糖的比例能达到2:1:1，计算下来，一片桃酥能够产生热量205kcal，相当于吃2个拳头般大小的馒头，建议馋嘴的宝宝们一定要少吃。

9个汤圆＝25g油

“吃3个汤圆相当于摄入了炒一盘菜所需要的油”，这种说法很多人都会产生疑惑，汤圆真的热量很高吗？每100克汤圆含13.6克脂肪，3个汤圆约含8克油，确实抵得上一盘炒菜的含油量。如果一顿吃掉9个汤圆，约摄入25克油脂。

方便面=15g油

一块方便面面饼含油约5—15克，油包含油2—5克，那么食用一袋方便面等于喝了约15克油。有专家表示，按肥肉七八成出油量，吃一袋方便面相当于吃了半两肥肉。

蛋糕100g=347大卡

蛋糕是大多女生喜欢甜食之一，对于正在减肥的宝宝来说，最好还是少吃。蛋糕中含奶油、奶酪或黄油等油脂多的材料，含糖量也比较高，这些都是导致肥胖最根本的原因。

薯片100g=548大卡

薯片中不仅含有淀粉，还含有大量的脂肪，因此经常吃薯片明显会发胖。其实，薯片的主要原料土豆，本身富含营养，但是经过油炸后破坏了其中的营养成分。而我们经常见到的薯片都是由土豆经过切片、在高温下与油一起加工制成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中还含较高盐。