警惕哮喘患者要远离10种食物

警惕哮喘患者要远离10种食物

花生、芝麻和棉子等油料作物。主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。

小麦、谷类 极少会诱发食物过敏性哮喘。但国外报道，经常与这类食物接触的面包师中哮喘发生率高，又称面包师哮喘。可能是患者经常与面粉接触，尤其是与储存时间长的面粉接触所致。因而，面粉不易储放时间过久。

奶及奶制品。以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源，尽管这种蛋白经加热处理后，其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原，可以诱发哮喘发作。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。

海产品及水产品。这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等，应在新鲜时供人食用。

鸡蛋。鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分表现为过敏性哮喘。专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。

豆类。目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状，其也是与豆类含有较高蛋白质有关。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前应充分热加工。

蔬菜。过敏性哮喘发生率很低，偶尔可见食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等诱发哮喘发作，其中以香椿，蕨菜为较多。

水果。少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。

肉类。较为常见的包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鳖肉、鸟肉等。

其它食品。开心果、山胡桃等坚果，咖啡、啤酒等饮料和酒类，巧克力及花粉制成的保健品等，也可见到由这些食物引起的过敏性哮喘病例，需提高警惕。

防止粮食生虫10种土法

防止粮食生虫的10种土法有：苦楝子防虫法、大蒜防虫法、紫穗槐条防虫法、烟叶防虫法、三灰(草木灰、谷壳灰、石灰)防虫法、海带防霉杀虫法、中草药除虫法、脱氧防虫法、山苍子驱虫法、花椒茴香防虫法。

粮食在收获时感染了害虫。害虫将虫卵产在还未收获的水稻、小麦、玉米、豆类等农作物的穗上，从而导致粮食后期生虫。

粮食储藏期间感染害虫的原因有2个。1、装粮的粮仓密封不严，使外界的害虫飞入或钻入仓内。2、粮仓外部环境中存在害虫。

仓内原来存放的粮食有虫，末进行过整理清消或杀虫处理，又放入新粮，导致粮食生虫。或对已腾空的仓房、装粮工具、运输工具等，清理不彻底。

商业保险10种轻症重疾包括哪些

1、早期恶性病变；

2、原位癌；

3、皮肤癌；

4、听力严重受损；

5、心脏瓣膜介入手术；

6、主动脉内手术；

7、脑垂体瘤、脑囊肿、脑动脉瘤及脑血管瘤；

8、脑损伤；

9、不典型的急性心肌梗塞；

10、轻微脑中风。

皮肤癌是常见的恶性肿瘤之一，它包括基底细胞癌、鳞状细胞癌、恶性黑色素瘤、恶性淋巴瘤、特发性出血性肉瘤、汗腺癌、隆突性皮肤纤维肉瘤、血管肉瘤等，其中以基底细胞癌和鳞状细胞癌最为常见，约占皮肤癌的百分之90。

脑损伤是由暴力作用于头部所造成的一种严重创伤，死亡率在百分之4至7之间，重度脑损伤的死亡率更高达百分之50至60，脑损伤可分为闭合性损伤和开放性损伤两大类。

原位癌多见于老年人，好发于角结膜交界处，肿瘤与邻近正常组织有明显界限。发展缓慢，可在若干年内局限在上皮内，病理检查显示为一种无规律的表皮增生，属于真正的上皮内上皮癌。