小青菜怎么保存不会黄

小青菜怎么保存不会黄

1、晾晒。绿叶菜的表面会有很多的水分，放入冰箱中之后，这些水分还会变得更多，有这些水分，就会加速绿叶菜的腐烂，所以买回家的绿叶蔬菜，先不用急着放入冰箱，先将菜解开，然后晾在一个纸箱上面，均匀的摊开蔬菜，慢慢的蒸发掉表面的水分，直到蔬菜表面稍微有一些干的感觉后，就可以收起来放入冰箱了，因为水分少了，自然可以多存储一段时间。

2、冷冻。这个不是说新买的蔬菜就直接放进去冷冻，而是先将蔬菜清洗干净，然后锅内烧水，等到水沸腾的时候，将这些菜放入水中，不需要煮熟，只要看菜的表面变了颜色，已经断生之后，就可以捞出来了，晾到温度不是特别高的时候，装入塑料袋，再放入冷冻中冷冻就可以了，下次吃的时候拿出来，解冻之后切开，可以任意烹饪。

3、包裹。这个方法其实也是为了避免蔬菜出水从而让蔬菜腐烂，所以需要用大块的纸巾包裹住蔬菜之后，再套上塑料袋放入冷藏，这样蔬菜从冰箱内出水的时候，就会被这些纸巾吸去水分，和第一个方法是差不多的道理，都是为了减少蔬菜和蔬菜之间的水分。

青菜怎么烧汤好吃

1、将青菜洗干净切成段，用筷子将碗中的鸡蛋打成蛋液，把西红柿切成小块；

2、把锅烧热，倒入油，油热后倒入西红柿翻炒出红汤；

3、倒入青菜继续翻炒；

4、翻炒一会儿倒入水；

5、水烧开后把蛋液转圈倒入锅中；

6、倒入鸡蛋液后用勺子搅一会儿，加入适量的盐和香油即可关火；

7、盛出装入碗中，撒入少许葱花。

大青菜怎么炒好吃 加入香菇同炒清爽味道好

准备一些青菜。把黄叶摘掉，冲洗干净表面浮尘后，淡盐水浸泡15分钟，捞出冲洗两次。

准备几朵香菇，可以用新鲜香菇，也可以用发好的干香菇。

把香菇切成片。

锅内倒入油。

锅内放入火锅底料进行煸炒。

倒入香菇翻炒出香味。

放入蒜末。

放入青菜大火翻炒。

翻炒均匀。

青菜熟透但还保留着青翠颜色的时候，即可出锅装盘。

青菜怎么煮容易烂

1、倒适量油，放入辣椒段、蒜片。放入白菜。加入适量的盐。加入适量的味精。多翻炒均匀，青菜熟就可以吃了。

2、菜煮烂了大部分营养都流失在了汤中，只剩一小部分营养了。很多爱吃青菜的人都没有喝青菜汤的习惯，其实在烹饪时，大部分维生素会溶解在菜汤里。以维生素C为例，小白菜炒好后，维生素C将有70%会溶解在菜汤里。新鲜豌豆放在水里煮沸3分钟，维生素C就有50%溶在汤里。水煮蔬菜时，要等水开后再放入蔬菜，且煮的时间不宜过长，以减少维生素C的损失。烹调时，不要为了保持颜色而放入碱，因为碱会破话蔬菜中的营养素。

生吃青菜怎么干净

1、给菜在干燥通风的地方晒太阳,可以挥发农药。

2、现浸泡五分钟,用盐水洗。

3、用0.1%的高锰酸钾液浸泡5分钟,然后用凉开水冲净都能达到良好的消毒效果。

4、瓜果洗净后,用少量洗洁精擦抹,然后再用凉开水冲净。