如何做南瓜小米糕

如何做南瓜小米糕

1、南瓜洗干净去皮去馕去籽切小块。

2、放入搅拌杯中加入清水800毫升，盖上盖子，把搅拌杯放在破壁机主机上，选择果蔬功能，将南瓜打成细腻的南瓜汁。

3、小米淘洗干净，倒入锅中，再倒入南瓜汁，放入白糖，将小米大火烧开，再转中小火慢煮，边煮边搅拌一下，以免粘底。

4、煮至水分差不多收干，比较浓稠的状态关火。

5、将糯米粉和小麦淀粉混合均匀后分次加入南瓜小米粥内，每次都搅拌均匀之后再加入下一次，全部混合好后静置十分钟左右。

6、模具刷上一层薄薄的玉米油。

7、将南瓜小米糊装入模具内，表面用勺子或者刮刀压实，放入蒸锅上气后再蒸十二至十五分钟左右即可。

如何做减脂饮料

1、饮料制作材料：两杯饮用水、4茶匙苹果醋、1/4茶匙蜂蜜。

2、瓶子或杯子中倒入蜂蜜和苹果醋，然后在兑入饮用水，随后搅拌至蜂蜜完全溶解。

3、若是立即饮用，加入冰块口感会更佳。

4、注意：空腹时或者胃酸多的人不适合饮用。

花蟹炒年糕如何做

1、将花蟹（海蟹）宰杀治净，斩成块，撒入干生粉。小年糕用开水过水。

2、锅上火烧热加油，烧至五成热时投投入花蟹块炸熟取出，锅中留底油放葱，姜爆香，倒入花蟹块，烹黄酒，加清水少许，盐，味精，糖，烧开后加入年糕；

3、加盖用中小火焖一下，然后用大火收汁，用湿淀粉勾芡，淋麻油出锅。