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电磁炉如何做蒸鱼

更新时间: 2026-05-05 07:50:07

电磁炉如何做蒸鱼

1、准备食材:罗非鱼500g、姜丝少许、葱一小把、香菜一根、油适量、盐适量。

2、先把罗非鱼宰好,在罗非鱼的两边背部划上几刀,然后洗干净,放进盘子里。

3、把姜片切成丝,葱切成葱花,香菜切成段备用。

4、然后把姜丝码在鱼上,葱白与香菜的梗部分撒在鱼上面,剩下的备用。

5、撒完葱姜香菜之后,淋上一点点油,适量盐腌制一下鱼,腌制五六分钟,等会鱼熟了之后就不用放盐和油了。

6、把鱼放到电磁炉里蒸,选择蒸煮模式,把功率调到最大。

7、还有四、五分钟就要蒸煮起锅的时候,把剩下的葱和香菜全部倒进去蒸,就可以了。

8、整个过程13分钟到15分钟,最后原汁原味的清蒸鱼就可以开吃了。

如何做家常红烧带鱼

1、带鱼500克、色拉油适量、食盐1/2茶匙、酱油1茶匙、葱1根、姜2片、蒜适量、八角2颗、料酒1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、香油1茶匙、白糖1/2茶匙;

2、带鱼处理干净后切段,并放入容器中加适量的盐腌制20分钟。(盐不可过多,腌制时间不可过长。低盐哦!)

3、葱姜蒜八角准备好,起油锅,放入八角爆香,紧接着放入葱姜蒜煸出香味。并把葱姜蒜在锅底尽量均匀平铺开。

4、把腌制好的带鱼段一块块的码在葱姜蒜之上。(尽量不要直接让鱼身接触锅底,遇热后鱼肉会松散。)

5、加适量的料酒、酱油、老抽、生抽、白糖,一面一面的用筷子夹着鱼段翻面

6、待鱼身上都沾上酱汁后加入适量的开水,水量没过鱼身即可。(此道菜不需要二次加盐。)

7、盖上锅盖,中火焖煮10分钟,再次开启锅盖转大火收汁,出锅前淋入少许香油即可。

如何做蜜汁茄子

1、材料:茄子250克,鸡蛋50克,小麦面粉30克,植物油25克,玉米淀粉15克,盐3克,白砂糖10克。

2、茄子洗净,切成长条,撒入精盐腌片刻备用。

3、鸡蛋磕入碗内,加淀粉、面粉、水搅拌成糊。

4、淀粉放碗内加水调成湿淀粉。

5、炒锅注油烧至六成热,将茄子条蘸上糊逐条下锅,炸至焦黄捞出。

6、炒锅添少许水,放入白糖烧开,用水淀粉勾芡,倒入茄子,翻炒均匀即可。


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