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五香盐炒花生米的做法窍门

更新时间: 2026-05-02 20:42:41

五香盐炒花生米的做法窍门

花生具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质,并含有硫胺素、核黄素、尼克酸、多种维生素等。下面分享一款五香盐炒花生米的做法窍门。

首先把盐倒进干燥的无涂层锅里。

然后大火炒热盐粒,约一分钟。

再把准备好的香料倒进炒热的盐中。

翻炒均匀,炒出香味。

把洗净晾干的花生倒进去,中小火翻炒。

炒至花生出香味,八九成熟就关火。

漏勺筛出盐就可。

晾凉,搓掉皮就可以享用啦。

油炸花生米的做法

挑选花生,要想做好一道香脆可口、存放时辰还长的甘旨油炸花生米,那么遴选花生天然是最为重要的第一步,我们在买生花生时,必定要尽量遴选“外表圆润饱满,较干不出油的花生,外形怪异、干瘦或者出油多的花生”都不要买。

泡洗花生,挑选好花生往后,大部分的人都是直接选择下锅油炸,殊不知如许的做法其实是非常错误的,理由如下。(1)首先花生刚买回来本身概况是有灰尘的,直接油炸较着不妥。(2)如许的花生本身是斗劲单调无水分的,若是直接停止油炸那么花生长短常随意炸黑炸糊的。综上两点,我们必定要先把买回来的花生用清水泡洗一次,泡洗20秒即可,不消太久,让花生米吸入必定的水分,按捺直接炸黑炸糊。

炒干花生,花生泡洗好往后,内部也吸入了必定的水分,此时若是直接停止油炸必定也是不妥的,由于水分会被带入油内,后面油温升高随意爆油,精确轨范如下。起锅烧热,转小火,下入略湿的花生米用锅铲停止小火慢炒,炒至花生米概况水分较干往后即可进入下一步。小提示:不要炒的太久,概况干了就行,不然就炒糊了。

油炸花生,炒至花生米水分较干时,直接往锅内参加足量的食用油(注意,是下入冷油),然后保持小火,用锅铲一边搅动一边慢炸,炸至花生米出花生香味且变色成微红苍白饰后即可进入下一步。小提示:不要颜色太红了悄然变红即可,注意是“苍白饰”,不是黄色也不是纯红色。

加料调味,炸至花生米变微红色往后,即可关火,将花生捞起,倒出锅内的所有油,将花生米再次入锅,趁着锅内还有余温,参加食盐适量、白酒几滴,用锅铲快速翻炒均匀至盐分和酒味完全化开入味,末了炒匀即可出锅装盘食用。

芹菜胡萝卜拌花生米的做法有哪些

做法一:

1、 花生米用温水泡一个小时,泡好的花生米倒入锅中加入八角、葱段和两克的盐煮,煮好后盛入容器中泡一个小时,让花生吸饱水分。

2、胡萝卜切丁,芹菜切段。把切好的芹菜和胡萝卜倒入锅中,焯熟后捞出。

3、 把芹菜段和胡萝卜块倒入花生米中,加入盐、味精和香油,搅拌均匀后盛入容器中即可。

做法二:

1、花生米洗净。锅里放适量水,放入大葱、姜、蒜、花椒、桂皮、香叶、八角、盐和花生米煮熟,多放点盐,大火煮开后转小火。

2、煮花生米的同时,把胡萝卜和芹菜洗净切丁或切段备用。

3、花生米煮好后,沥干水分,挑出里面的调料。

4、另起锅,锅里放入水加点盐把胡萝卜和芹菜焯水一下,焯好后捞出马上过一遍冷水。

5、把胡萝卜和芹菜稍微挤一下水份,放在盆里,加入盐、味精、鸡精、香油、辣椒油和酱油搅拌均匀,洒上熟芝麻即可。

凉拌西芹花生米的做法

材料主料:西芹200克、花生米100克、胡萝卜15克。

辅料:盐1小勺半、糖1小勺、鸡精半小勺、料酒半勺、酱油半勺、醋两小勺、香油适量。

做法:1、根据个人口味调好调味料,备用。

2、把西芹切条,胡萝卜切丝,放入盘中备用。

3、在锅中放入少量盐,把花生米倒入锅中煮熟。

4、把西芹、胡萝卜倒入水中煮30秒。

5、起锅用凉水冲洗,滤净水。

6、把所有调料倒入搅拌均匀即可。


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