盘核桃手法

盘核桃手法

玩核桃也叫盘核桃，分“文盘”和“武盘”两种方法。“文盘”就是两个核桃在手中不磕不碰，全用手接触滚动核桃，无声无响。“武盘”就是两只核桃在玩时频繁接触，交错出声，时时作响，发出核桃特有的清脆之音。具体玩法有以下几种：

1、搓：搓核桃要先用手指将核桃固定在手心或指间，分别用拇指、食指、无名指单独的搓，搓时不可用力过大和过快，避免核桃滑落。主要用于保健，可以起到舒经活血的作用。

2、揉：这种方法比较简单，就是让两只核桃在手中不停的旋转，类似玩铁球。

3、扎：用核桃的尖部刺激手的重要部位和穴位，保健效果会更明显。

4、捏：用指间捏住核桃有规律的旋转，从捏住核桃的部位来说可分为上捏、中捏、下捏，方法和力度也不尽相同。

5、压：把核桃置于掌心，四指并拢弯曲下落用力压手心，此法宜快，循环往复，不拘次数。

盘核桃上什么油

上油的用油各式各样，不尽相同，食用油，香油，甚至辣椒油，在这里推荐核桃油，核桃用核桃油，原物用原油，在合适不过。上油一定要遵循一个原则，少，一定尽量要少，因为上油相当于减少了盘玩的过程，是非自然的过度，尽量要少。如果有核桃油的话，将油滴一滴在手上，摊开，搓匀，揉在核桃上，再用牙刷擦匀。

盘核桃几个步骤

1、打底阶段

先新的白茬核桃到手，我们要进行深度的清理，核桃表面的果肉残留等杂质。之后也就到了我们盘玩的第一个阶段，打底。在以前的文章中提到过打底的意义，干刷打底就是为了刷掉文玩核桃上的白霜，让表面油质慢慢析出，形成浅浅的包浆。为日后的盘玩奠定基础，同时核桃会有初步的上色，这个时候核桃所呈现出的颜色就是本身皮质的颜色，偏黄。

2、挂瓷阶段

度过了核桃的打底阶段就到了第二个阶段，就是挂瓷，变亮的阶段。文玩核桃在手中不断地盘玩，不断地刷，核桃表面整体的光亮程度就会不断地提升，这时就是所谓的挂瓷阶段，为包浆的形成做好初期的准备，这个阶段是核桃提色变亮的阶段，挂瓷足够均匀后期的包浆才会好看，包浆的形成其实就是不断地刷，理想的工具我推荐纳米刷，根据纹路选择软硬，刷表面纹路可以选硬点的纳米刷，纹路深的地方则采用软一些的纳米刷即可。

3、包浆上色

这里我们把包浆上色归纳为一个阶段，因为核桃的包浆和上色是同时进行的，所谓七分刷，三分盘说的就是我们文玩核桃的包浆上色阶段。核桃在不断地盘玩中，经过手盘、吸收汗液、油脂加上刷子不断地刷，核桃变得愈发润泽光滑，这个阶段会让核桃慢慢由黄转棕再转红，这就是核桃的走色。走色是否亮红，和核桃的皮质，个人的体质，还有盘玩的方法都有关系，想要走色呈现亮红那就要遵循刷不离手的原则。

4、玉化阶段

一对核桃，三冬两夏，方可玉化，当我们手中的核桃度过了漫长的包浆上色的过程，正式来到更加使得无数文玩爱好者向往的玉化阶段，核桃玉化的直观变化就是红润的同时又非常的透亮，温婉如玉，核桃会很透，为什么，核桃吸收汗液后，经过氧化形成氧化层，让核桃看起来晶莹通透，质感也非常的滑润，打灯或者阳光下有一种玉石的质感，非常通透，这个阶段的核桃就算是真正的修成正果

盘核桃的方法与技巧

1、在揉亮揉滑阶段，将手中的汗液和油脂揉进核桃的表皮，使油脂渗透到核桃的内部使其柔亮。

2、盘玩时手中分泌物越多，温度越高把玩后上色就越好越快，色泽也越厚重。

3、揉红阶段实际就是上浆到包浆的过程，三到六个月就可以达到刚刚开始上浆的程度。温馨提示：盘核桃不能急于求成，盘完的过程中应带着享受的心态。

盘核桃有什么好处

1、“玩”核桃，不受时间限制，不受场地限制，不受环境限制，不受经济实力限制。核桃是随身带着运动，通过核桃本身具备的纹理经过手的搓揉从而刺激手掌上的穴位，达到修身养性、手疗保健的作用，被美誉为 “兜里装着健康，全世界最便宜的医疗器械”。

2、“玩”核桃一则活动筋骨促进血液循环，二可刺激手掌与手指上的诸多穴位，从而疏通经络，祛病延年，不易患高血压、脑血栓等心血管疾病。跟石头和铁球相比，揉山核桃的优点冬不凉夏不燥。

3、人们在玩核桃过程中，利用核桃的尖刺、凸起和棱角，采取揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手，压扎掌上穴位，刺激手上反应区，达到舒脉通络，活血化淤，强身健体的效果。因核桃皮厚质坚，经过手的长期搓揉，汗的侵润，油脂的渗透，时间的打磨，最后成为一件亮里透红，红中透明，不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。在玩核桃的人们心目中，核桃不仅是健身器材，也不仅是一件艺术品，而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠。