黄豆芽的做法大全

黄豆芽的做法大全

1、把黄豆芽洗净，用开水焯一下捞起，用凉水过一下，捞起沥干水分。

2、把菠菜洗净用开水焯，变色捞起过凉水，捞起沥干水分。

3、大蒜捣成泥，用大蒜泥和胡椒粉、盐、醋、味极鲜、白糖加在一起拌均匀。

4、把菠菜、黄豆芽一起放在盆里，加调好的味汁拌均匀。

5、将辣椒粉、白芝麻装在碗里。

6、热锅凉油，待油热6成时，把热油浇上碗里拌均匀。

7、再把拌好的辣椒油浇在黄豆芽上，拌均匀即可。

黄豆芽不可以和什么在一起吃

符合题目的食物只有三个，具体如下：

1、黄豆芽不能和猪肝一起吃，原因如下：

猪肝中含有铜元素，它会使黄豆芽中的维生素C氧化的速度加快，黄豆芽和猪肝一起吃会降低它们的营养价值，而且可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹泻等症状。

2、黄豆芽不能和黄瓜一起吃，原因如下：

黄瓜中有一种特殊的物质维生素C分解酶，它会破坏黄豆芽中的维生素C，二者一起吃会使它们的营养价值降低。

3、黄豆芽不能和碱性食物一起吃，原因如下：

黄豆芽中含有丰富的维生素B，而B族维生素在加热的过程中碰到碱性溶液会导致失效，因此黄豆芽不能和碱性食物一起吃。

韭菜和黄豆芽可以一起吃吗

韭菜和黄豆芽可以一起吃，两者所含成分不会发生

和韭菜相克的食物：

韭菜不可与波菜同食，二者同食有滑肠的作用，易引起腹泻

不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛

不可与牛肉同食，同食令人发热动火;

韭菜和白酒不能同食，会火上浇油。是因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食;

韭菜不宜和牛肉一起吃，同食容易中毒。

黄豆芽排骨豆腐汤怎么做

1、材料：嫩豆腐1盒、 黄豆芽200克、小排骨、青葱段2支，盐1茶匙、高汤2杯、胡椒粉少许。

2、豆腐切一寸方块。

3、排骨洗净切小块，先入滚水中氽烫。

4、汤锅入高汤煮开后，先放入小排骨、黄豆芽与姜片，待滚后以小火煮30分钟，最后加入豆腐煮10分钟，并以盐及胡椒粉调味，摆上葱段即可。