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猪蹄髈炖黄豆芽怎么做好吃

更新时间: 2026-05-04 19:04:40

猪蹄髈炖黄豆芽怎么做好吃

原料:蹄膀1只、娃娃菜1棵。

调料:葱4根、姜半块、花雕酒、盐。

做法:

1、蹄膀洗净。娃娃菜切块,葱打结,姜切片。

2、蹄膀加入冷水中,煮开。

3、加入适量花雕酒,继续煮至酒气消散,捞出蹄膀冲去浮沫。

4、蹄膀加入干净的冷水中,加入葱姜,大火煮开,转中小火慢慢炖至蹄膀酥烂。

5、盛出部分汤,加入娃娃菜,煮软,调入适量盐即可。

黄豆芽能和猪肉一起炒吗

黄豆芽与猪肉一起炒着吃,两样食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,特别适合青少年增长体质。

食材:黄豆芽、猪肉、葱、姜、花椒、大茴、豆瓣酱、盐

做法:

1、黄豆芽用清水漂一下,去掉豆皮;葱斜切段,姜切细丝备用;猪肉末剁碎备用;

2、炒锅放油下入花椒和大茴爆香;加入适量豆瓣酱,翻炒出香味出红油后,放入葱和姜; 下入肉末翻炒;

3、肉末翻炒至变白;放入黄豆芽,加入适量盐,一直炒到熟透入味为止。

泡发的黄豆芽怎么做

1、选豆:选择籽粒圆润饱满的黄豆粒若干。

2、洗净后用温水(20℃左右)浸泡4-6个小时左右,直到体积变大,表面饱含水分。

3、将豆捞出,用湿毛巾包好,目的是保湿保温避光。放入器皿中,用盖盖好,放置在温度较高的地方。

4、每天早晚用温水浸泡各一次,继续用毛巾包好,至于器皿中。

5、一般在2-3天,豆芽就开始冒出来了,如果想出芽更大些,可以延长一天。

黄豆芽汤怎么做

1、准备黄豆芽、牛骨汤等食材,将豆芽去除根部,用清水洗净沥水,切葱花葱白分开备用。

2、大蒜切成蒜末,把牛骨汤倒入锅中,加入蒜末和葱白,淋少许生抽。

3、撒上胡椒粉再次煮开撒上少许盐、葱花即可。


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