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做莴笋炒木耳的方法

更新时间: 2026-05-04 05:39:38

做莴笋炒木耳的方法

1、材料:莴笋两根,木耳适量,蒜米,小朝天椒,醋,盐,白砂糖,味精,酱油各适量。

2、莴笋削皮切段。莴笋切丝。

3、木耳泡发后也洗净切成小朵,跟莴笋放一块备用。

4、蒜米和小朝天椒切好备用。

5、烧点水放少许油和盐,把莴笋和木耳焯水。

6、焯好的木耳和莴笋沥干水分,过一遍凉水。

7、拿一个盘放入盐,味精,白砂糖,酱油,醋调和均匀。

8、锅内热油放花椒和小朝天椒入锅内炒香。

9、加入蒜米爆炒出香味。

10、倒入沥干水分的莴笋丝和木耳。

11、加入之前调好的调料。把调料翻炒均匀就可出锅了。

鸡蛋炒木耳的做法

1、主料:鸡蛋150克。

2、辅料:木耳(水发)40克。

3、调料:植物油60克,料酒5克,大葱5克,盐3克。

4、制作步骤:把鸡蛋打入碗中,调好;水发木耳洗净,切成丝;炒锅上火,放油,烧热后,下木耳丝、料酒、精盐、葱花、少许高汤,打匀后盛入碗中。

5、炒锅再上火,放油,倒入鸡蛋液,烧熟后将碗中的木耳丝及汤倒入炒锅中,稍炒片刻即可。

求黄花菜炒木耳的做法

食材:木耳,干黄花,食盐,酱油,蒜,小葱,高汤,植物油。

用法:1、将木耳清水泡发(冬天用温水,夏季用常温水),泡发好的木耳去杂洗净,手撕成片备用。

2、黄花菜置于清水盆中,冷水泡发,拣除杂质、掐去头尾老硬部分,掏洗干净后挤水备用。

3、小葱洗净切末,蒜瓣去皮切茸,炒锅烧热注油,三、四成油温时将蒜茸下锅煸香。

4、将黑木耳下入锅中煸炒。

5、将挤过水的黄花菜抖散,入锅煸炒。

6、沿锅边淋入一圈高汤稍焖,下鲜酱油、盐调味,快速翻炒


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