做莴笋炒木耳的方法
更新时间: 2026-05-04 05:39:38
做莴笋炒木耳的方法
1、材料:莴笋两根,木耳适量,蒜米,小朝天椒,醋,盐,白砂糖,味精,酱油各适量。
2、莴笋削皮切段。莴笋切丝。
3、木耳泡发后也洗净切成小朵,跟莴笋放一块备用。
4、蒜米和小朝天椒切好备用。
5、烧点水放少许油和盐,把莴笋和木耳焯水。
6、焯好的木耳和莴笋沥干水分,过一遍凉水。
7、拿一个盘放入盐,味精,白砂糖,酱油,醋调和均匀。
8、锅内热油放花椒和小朝天椒入锅内炒香。
9、加入蒜米爆炒出香味。
10、倒入沥干水分的莴笋丝和木耳。
11、加入之前调好的调料。把调料翻炒均匀就可出锅了。
鸡蛋炒木耳的做法
1、主料:鸡蛋150克。
2、辅料:木耳(水发)40克。
3、调料:植物油60克,料酒5克,大葱5克,盐3克。
4、制作步骤:把鸡蛋打入碗中,调好;水发木耳洗净,切成丝;炒锅上火,放油,烧热后,下木耳丝、料酒、精盐、葱花、少许高汤,打匀后盛入碗中。
5、炒锅再上火,放油,倒入鸡蛋液,烧熟后将碗中的木耳丝及汤倒入炒锅中,稍炒片刻即可。
求黄花菜炒木耳的做法
食材:木耳,干黄花,食盐,酱油,蒜,小葱,高汤,植物油。
用法:1、将木耳清水泡发(冬天用温水,夏季用常温水),泡发好的木耳去杂洗净,手撕成片备用。
2、黄花菜置于清水盆中,冷水泡发,拣除杂质、掐去头尾老硬部分,掏洗干净后挤水备用。
3、小葱洗净切末,蒜瓣去皮切茸,炒锅烧热注油,三、四成油温时将蒜茸下锅煸香。
4、将黑木耳下入锅中煸炒。
5、将挤过水的黄花菜抖散,入锅煸炒。
6、沿锅边淋入一圈高汤稍焖,下鲜酱油、盐调味,快速翻炒
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