九月九日重阳节演讲稿300字

九月九日重阳节演讲稿300字

1、尊敬的各位前辈：

2、再过两天就是农历九月初九，既是我国传统的“重阳节”，也是温馨的“老人节”。俗话说：两阳相重，九九艳阳。平山教育人不会忘记，没有昔日您们艰苦的创业，就平山教育今天的发展与辉煌。在此，我代表平山区教育局老干部办向您们表示节日的问候和崇高的敬意!

3、今天，在这云淡山清、秋高气爽、橘红橙黄、金桂飘香的收获季节，我们欢聚一堂，共同庆祝属于您们的节日——重阳节。

4、尊敬的各位前辈，您们勤勤恳恳，兢兢业业，无私奉献，把美好的年华、热情和精力都献给了教育事业，您们的精神将永远激励着我们前进。让我们一起畅所欲言，共话平山教育不老的情结。

5、人老不失戎马志，余热生辉耀九重。振兴九洲心不老，祝与青松永同龄。我们忠心的祝福您们健康长寿，万事如意!

重阳节的食物

1、重阳糕，重阳节有吃重阳糕的传统食俗，重阳糕多用米粉、果料等作原料，一些重阳糕，还要加入枣子、栗子为馅料。因为重阳节人们会有登高避祸的习俗，而“糕”与“高”同音，所以在重阳节的时候，重阳糕是一种十分受欢迎的食物。

2、糍耙，吃糍耙，是我国西南地区重阳佳节的又一食俗。糍耙分为软甜、硬咸两种。糍耙的主要原料就是糯米，需要注意的就是，糍耙虽然很美味，但是千万不能多吃，因为吃多了会消化不好，对身体有损害。

3、牛肉，重阳节也有吃牛肉的习俗。作为温性食品老年人在秋季食用正当时。新鲜的牛肉，营养价值丰富，营养物质比较容易被人体吸收，所以在秋天的时候，可以多吃一些牛肉，满足人们“贴秋膘”过寒冬的愿望。

4、螃蟹，重阳佳节正值九月，秋菊飘香，螃蟹膏黄美味，肉质细嫩，正是食蟹的大好季节。时至今日，阳澄湖的清蒸大闸蟹闻名中外，在港澳台各家大餐馆里，均被列为九月时令佳肴，极享盛誉。螃蟹是一种具有清热解毒、养筋活血作用的食物，对人的身体有一定的滋补作用，但是不能一次性吃太多。

5、菊花酒，重阳还要饮“菊花酒”，九九与“久久”谐音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。据说喝了菊花酒会有延年益寿的作用，因此有许多人会在重阳节的时候喝菊花酒，来寻求一个好兆头。

重阳节祝福语暖心短句

1、重阳重阳万事不难，在这个和平幸福的年代里，祝你们全家节日快乐！身体健康！

2、老不必叹，更不必讳;花有开有谢，树有荣有枯。祝重阳节快乐！

3、冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。又是过重阳，台榭登临处，茱萸香坠。

4、 九月九日宴重阳，亲友齐聚登高望，祈福避灾无疾病，幸福如意身健康。

重阳节风俗

1、登高：重阳登高，自古以来就有了。相传此风俗始于东汉年间，当时登高是为了免受灾殃，久而久之，如今的登高变成了一个美好、风雅的习俗。秋日大气凉爽，空气清新，登高远眺，何不快哉。

2、赏菊：重阳节恰逢金秋时节，菊花盛开，相传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，以爱菊出名。

3、插茱萸：重阳节插茱萸的风俗，在唐代已很普遍。古人认为，在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾，所以不少妇女、儿童将茱萸佩带于臂，或插在头上。

4、吃重阳糕：重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日早晨，用片糕搭儿女的头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕之本意。

重阳节心情说说朋友圈

1、秋风送来重阳节，金菊遍地扑鼻香。茱萸插门福运到，美酒入肠人心畅。品上一口重阳糕，甜甜蜜蜜满嘴香。出门走走心情美，登高望远豪情壮。祝愿朋友幸福健康绕，重阳佳节快乐永无边！

2、九月九日望遥空，秋水秋天生夕风。寒雁一向南飞远，游人几度菊花丛。现在正是菊花争艳的季节，愿你的心情也和菊花那样清爽、淡雅！重阳快乐！

3、吃一块重阳糕，事业辉煌步步高；喝一杯菊花酒，生活甜美永恒久。重阳节来了，祝你节日快乐，阖家欢乐！

4、九九重阳吉祥日，发发真心祝福到，久久真情围在身，顺顺万事吉祥照，健健康康身体好，快快乐乐每一秒，欢欢乐乐幸福绕！祝：重阳快乐！

5、风，是我激情的号角；雨，是我昂扬的战鼓；月亮代表我真诚的心声，太阳代表我燃烧的热情。无论你身在何时何地，我的祝福如影随行：重阳节快乐！

6、登高高不过对你的思念，插茱萸插不完对你的祝愿，秋菊朵朵都是对你的挂牵，九月九的美酒和你共饮才甘甜。重阳节祝你幸福安康，如意吉祥。

7、久久的快乐，来自于内心的知足；久久的好运，来自于上天的眷顾；久久的成功，来自于努力的付出；久久的健康，来自于自己的爱护。久久重阳，久久的友情，来自于真诚的祝福：愿你种一棵叫梦想的树，走一条叫顺利的路，在长长的人生，享受久久的幸福！

8、九九重阳到，收到祝福笑。重阳节又称敬“老”节，节日之际，我祝所有的老朋友、老同学、老同事、老乡们节日快乐，愿你们快乐常在，幸福长久！

9、九九重阳花儿艳，秋菊朵朵吐芬芳；茱萸高悬福满屋，丝丝秋风爽身心；登高临风人逍遥，遥寄祝福情谊浓；祝你重阳心情好，其乐融融笑开怀！

10、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，重阳节到了，亲朋好友聚在一起赏菊插茱萸，体味一年一年大家的经历与心情，祝愿大家身体健康，重阳节快乐！