重阳节吃什么水果

重阳节吃什么水果

1、石榴。重阳节吃石榴也正是时候，石榴形状如瘤，皮内有子，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱，石榴鲜食味甜微酸，加工制成饮料也清凉可口。石榴含有丰富的维生素，其中维生素C以及维生素B族的含量居高，蛋白质、脂肪以及钙等含量也不低，其中维生素的含量要比苹果高出很多倍。

2、板栗。板栗虽然不属于水果类型，但是吃板栗功效作用多，尤其适合重阳节吃。10月份是栗子的上市季节。板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果、梨等普通水果高得多，很适合高血压患者食用。此外，栗子中所含的不饱和脂肪酸和维生素也非常丰富，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

3、无花果。无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等，为桑科植物。无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。

4、柑橘。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋，抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。橘子对减肥有利。

5、猕猴桃。猕猴桃有着“水果王”之称，是一种高档的水果品种，10月就可成熟上市，重阳节吃正好合适。猕猴桃的营养价值非常的高，它除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注意的是它的维生素C含量，据分析，每百克果肉含维生素C100~420毫克，在水果中居于前列。此外还含有多种氨基酸。研究表明，猕猴桃鲜果及果汁制品，可防止致癌物亚硝胺在人体内的形成，还可降低血中的胆固醇及甘油三脂的水平，对高血压、心血管疾病、麻风病也有明显疗效。

重阳节又叫什么节

1、重阳节又叫老人节，在每年的农历九月初九，它是中国的一个传统节日，和除夕、清明、中元并称中国传统四大祭祖节日。

2、重阳节习俗：登高每年重阳节的时候，秋高气爽，人们会和自己的朋友一起登高望远，这实际上是一种野游，为我国人民一种传统的体育活动。赏菊重阳时节，正值菊花怒放，花气幽香，给节日增添了不少色彩。

重阳节的古诗大全

1、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。——王维《九月九日忆山东兄弟》

2、九日黄花酒，登高会昔闻。——岑参《奉陪封大夫九日登高》

3、九日龙山饮，黄花笑逐臣。——李白《九日龙山饮》

4、佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。——李清照《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》

5、九月九日望乡台，他席他乡送客杯。——王勃《蜀中九日》

6、遥怜故园菊，应傍战场开。——岑参《行军九日思长安故园》

7、满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。——白居易《重阳席上赋白菊》

8、尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。——杜牧《九日齐山登高》

9、王孙莫把比蓬蒿，九日枝枝近鬓毛。——郑谷《菊》

10、对青山强整乌纱。——张可久《折桂令·九日》

11、竹叶于人既无分，菊花从此不须开。——杜甫《九日五首·其一》

12、人事自生今日意，寒花只作去年香。——陈师道《次韵李节推九日登南山》

13、关门令尹谁能识，河上仙翁去不回。——崔曙《九日登望仙台呈刘明府容》

14、无限枝头好颜色，可怜开不为重阳。——丘浚《咏菊》

15、六曲屏山和梦遥。——纳兰性德《采桑子·九日》

16、九日悲秋不到心。——晏几道《鹧鸪天·九日悲秋不到心》

17、何当载酒来，共醉重阳节。——孟浩然《秋登兰山寄张五》

18、明年此会知谁健？醉把茱萸仔细看。——杜甫《九日蓝田崔氏庄》

19、且欲近寻彭泽宰，陶然共醉菊花杯。——崔曙《九日登望仙台呈刘明府容》

20、少年自负凌云笔。——刘克庄《贺新郎·九日》

重阳节祝福语简洁

1、秋风徐徐，重阳九九，做上一桌好菜，借着醇香的菊酒，等你与我分享！

2、黄菊绮风村酒醇，紫门临水稻花香！天高气爽，人寿花香！

3、九日登高望，人烟湖草裹，山翠县楼西。如此美的景色，我们也不要错过，九月九，一起登高赏景如何？

4、走过重重叠叠的足迹，模糊重重叠叠的画面，度过重重叠叠的时光，积蓄重重叠叠的思念，重阳节，祝您及家人福寿安康！

重阳节祝福语大全

1、重阳节到了，送你什么好呢？汽车吗？没钱。升职么？我说了不算。哎，想来想去，还是送你一条短信吧：祝你重阳节快乐，重阳节如意；重阳节幸福，重阳节顺利！

2、重阳节到了，虽然你我天涯相隔，但是思念的绳索将千里之外的你带到我的身边，真心祝福你身体健康，独在异乡多多保重。

3、重阳节到，天高气爽，赏菊品酒，登高遥望。登高有欢乐，看晚菊傲霜，古枫吐艳，在这丰收的季节，祝你前途宽广，健康幸福，好运不断！

4、重阳节，心情好，忧愁抛，幸福绕，收入高，事业好，饮食巧，不变老，烦恼消，困难少，九九重阳，快乐吉祥！

5、又是一年重阳时，花点小钱祝福你；秋高气爽好时节，登高赏菊最适宜；发封短信问候你，愿你事事都顺利！祝重阳节快乐！

6、有一种问候可以让你忘却孤单，有一种友谊可以让你感受到快乐，那就是我在重阳为你送出的祝福：重阳节快乐！

7、一年一度重阳节，重逢相聚九月九，品味节日菊花酒，吉祥幸福伴左右，美满快乐永不休。九九重阳快乐无限。