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里脊肉怎么炖

更新时间: 2026-05-04 10:25:43

里脊肉怎么炖

里脊肉的做法:

材料:猪里脊肉600克、鸭蛋120克、面粉100克、料酒25克、酱油50克、白砂糖15克、盐5克、味精2克、植物油80克。

1、将猪里脊肉洗净,切成片状,放入碗中,加入料酒、酱油腌制5分钟;

2、将猪的里脊肉片放在竹垫上,晾干水汽;

3、将鸭蛋的蛋液倒入碗中,加入面粉,搅拌成蛋粉糊;

4、将腌好的猪里脊肉片放入蛋粉糊中;

5、将锅置于旺火上,放入植物油,烧至八成热,投入带有蛋粉糊的猪里脊肉片,将其炸至深黄色,捞出即可;

6、另取一锅置旺火上,依次放入炸好的猪里脊肉片、料酒、酱油、白糖、植物油、清水;

7、待汤沸腾后改用小火炖,肉熟后撒上精盐和味精即可。

里脊肉怎么保存

1、放到冰箱就可以了的。是应该把它放在保鲜盒内,撒上少许绍酒,盖上盖,放入冰箱的冷藏室,可贮藏1-2天不变质。

2、如果需要长期保存,则需要把里脊肉用保鲜膜包裹好,放冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保存一个月不变质。

烤里脊肉怎么腌嫩

1、食材:猪里脊320g、料酒2汤勺、大蒜3-4瓣、生抽2汤勺、蜂蜜2.5汤勺、果醋或柠檬汁1/2汤勺、五香粉1调料勺、海盐黑胡椒适量、辣椒粉适量、红糖2汤勺、老抽或红烧酱油2汤勺、蚝油1汤勺、香醋1/2汤勺、黑胡椒1调料勺、大蒜粉1/2调料勺、拉差酱适量。

2、猪里脊用厨房纸吸干水分,用牙签像扎紫薇一样拼命在表面扎孔,两面都扎,保证肉更入味,放入所有腌料给它做大保健,揉匀后盖保鲜膜冷藏过夜。

3、第二天拿出里脊,先打开烤箱让它预热220度,不粘锅烧热放少许油,放入猪肉将每一面煎至金黄微焦,锁住肉里的水分。

4、将煎好的肉转移到垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱220度,时间25分钟。

5、烤肉时调刷外面的酱汁,所有酱汁部分混合,搅拌至红糖完全融化就好了,也可以用微波炉加热三十秒。

6、烤到10-15分钟时把肉拿出来每一面刷一层酱汁,翻面继续烤,烤到15-20分钟再拿出来刷一次翻面继续烤(换种说法就是烤十分钟以后刷一次,再烤五分钟刷第二次)。

7、烤完后先把肉取出,将烤箱温度降至100度左右,把肉放回去焖10-15分钟,取出后静置五分钟再切。

里脊肉怎么炒嫩一点

猪里脊肉300克、笋200克、水发木耳60克、胡萝卜60克、蒜适量、剁辣椒适量。

将猪肉、笋、胡萝卜、木耳切丝,蒜切末备用。

将猪肉用水淀粉腌制十几分钟。

水烧开后,将笋放入其中焯几分钟,然后盛出备用。

取一只干净的小碗,然后依次放入适量的玉米淀粉、2勺糖、1小勺鸡精、2勺生抽、1小勺盐、4勺醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

锅中加入适量的油,油热后,将肉丝放入锅中。煸炒至肉丝发白即可盛出备用。

锅中留适量的底油,油热后,加入少许豆瓣酱、剁椒、蒜末炒出香味。

将肉丝、笋依次放入锅中,煸炒匀均。将木耳放入锅中煸炒匀均。

将胡萝卜丝放入锅中煸炒匀均,将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。然后关火淋少许香油即可装盘。


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