为什么不能隔着玻璃晒太阳

为什么不能隔着玻璃晒太阳

效果不好，玻璃会吸收一部分紫外线，影响维生素D的合成。晒太阳的主要作用是皮肤通过紫外线的照射来帮助人体合成维生素D。维生素D既被看作维生素，又被当作一种荷尔蒙，因为它是维生素中的极少数例外。绝大多数维生素人体无法自己合成，必须通过食物或者药剂补充来摄取，维生素D却可以由紫外线照射的皮肤合成。

维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮，特别是增强人体对钙离子的吸收能力。 它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等等。缺乏维生素D最典型的会引起少儿的佝偻病和成人的软骨病。其它的典型症状还包括肌肉萎缩，痢疾腹泻，失眠，紧张等等。居住在地球南北极的人和一些常年室内工作的人往往无法自身合成足够的维生素D。

为什么隔着玻璃晒太阳并不能补钙

1、太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线B大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，它穿透力不强，会被透明玻璃吸收。

2、但是紫外线B能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，因此隔着玻璃晒太阳无法促进钙的吸收。

隔着玻璃晒太阳和直接晒的区别

隔着玻璃晒太阳和直接晒的区别是钙的吸收效果不同、杀菌强度不同、对皮肤伤害不同。

1、钙的吸收效果不同：玻璃会吸收一部分紫外线，影响维生素D的合成，所以隔着玻璃晒太阳不利于钙的吸收。

2、杀菌强度不同：太阳光中的紫外线可以杀菌，但要直接在阳光下才可以，因为紫外线不能通过玻璃，所以隔着玻璃晒太阳起不到杀菌的作用，例如晒家中的被子等，则需要直接在太阳光下晒。

3、对皮肤伤害不同：阳光中的紫外线会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害，所以外出时要做好防晒工作，如打遮阳伞、带遮阳镜等，不然很容易晒黑。但隔着玻璃晒太阳便不容易晒黑。

太阳：

太阳是太阳系的中心天体，占有太阳系总体质量的99.86%。太阳系中的八大行星、小行星、流星、彗星、外海王星天体以及星际尘埃等，都围绕着太阳公转，而太阳则围绕着银河系的中心公转。太阳是位于太阳系中心的恒星，它几乎是热等离子体与磁场交织着的一个理想球体。太阳直径大约是1392000（1.392×10?）千米，相当于地球直径的109倍；体积大约是地球的130万倍；其质量大约是2×10千克（地球的330000倍）。从化学组成来看，现在太阳质量的大约四分之三是氢，剩下的几乎都是氦，包括氧、碳、氖、铁和其他的重元素质量少于2%，采用核聚变的方式向太空释放光和热。