湖北体育生高考分数怎么算

湖北体育生高考分数怎么算

第一种是体育本科综合分以750分为满分计算，具体折算方法为本科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×7.5×50%。另一种是体育专科综合分以750分为满分计算，具体折算方法为专科综合分=考生总分×50%+术科考试成绩×4.5×50%。

体育专业统考生考试内容分为:一般身体素质和专项技术两部分，总分300分。一般身体素质210分，其中100m为70分，立定三级跳远为70分，原地推铅球为70分。专项技术90分，其中专项技术包括田径、篮球、排球、足球、体操和武术项目，考生可在以上项目中任选一项。此外，体育教育专业招生分为体育教育(田径类)，体育教育(篮球、排球、足球类)，体育教育(体操、武术类)等三类。

华东师范大学体育生录取标准

录取标准：

1、高级中等教育学校毕业，获得国家二级运动员以上证书且高中阶段在省级以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者。

2、具有高级中等教育毕业同等学历，获得国家一级运动员以上证书者或近三年内在全国集体项目比赛中获得前八名的主力队员。

3、符合教育部及考生所在省级招办规定的普通高等学校招生录取的报考条件，且已参加户口所在地省级高校招办统一组织的高考文化报名，获得高考报名号。

体育生上大学练体育累么

相对于一般大学生，会更加辛苦。

解释：

1、体育生作为特长生，进入大学后，相对于文化生会在体育训练强度上有所增加，所以相对会更累一点；

2、由于大学生文化课仍然占了很多一部分，身为体育生，也有很多的文化课需要学习，同时也需要加强身体的锻炼，所以比一般大学生更累；

3、大学课程安排一般都较为适宜，会适当考虑学生的身体状况进行，如有特殊情况，可及时与老师说明，减少训练量。

体育生怎样才能挺过冬训

补充营养。冬季应以发展耐力为主，多做耐力练习，速度训练与力量训练每周一至两次即可。

周计划：周一：速度训练：30米加60米加100米加60米加30米。3到5次，每次3到4组。

周二：大强度耐力训练：400加800加1500米，脉搏达到每分钟180次左右，3到5组。

周三：以技术动作为主的专项调整练习。跨步，后蹬，小步跑，折叠跑，原地摆臂练习都很重要。

周四：耐力训练：10000米越野，3000米变速跑，20分钟定时跑。

周五：力量训练：蹲杠铃，臂力，腿力，腹部，背脊练习。

周六：专项耐力训练：100加200加300加400加400加300加200加100米。

周日：投掷练习兼调整。