桃子的水分是怎样管理的

桃子的水分是怎样管理的

桃自萌芽开花到果实成熟都需要充足的水分供应。试验证明当土壤持水量在20% ~40%时桃能正常生长，降到10% ~ 15% 时枝叶出现萎蔫现象。北方一般在萌芽前、开花后、硬核始期、果实速长期和土壤上冻前灌水4 ~5次。萌芽前要浇足,使灌溉水下渗深度达80cm左右。硬核期对水分敏感，灌水量要小，浇到即可。果实速长期是否灌水要依降雨情况而定,天旱缺水时可在采前2 ~3周轻灌一次，以保证果实增大。雨季注意排水，严防积水时间超过24小时。

吃桃子的利弊

利：桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。

弊：多吃桃子容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃，糖尿病患者血糖过高时也应少食桃子。

吃桃子的好处

吃桃子的好处：

1、补心解渴，桃子中的水分含量不低，并且，桃子的其他营养物质还十分丰富，如果糖、膳食纤维、钾、铁、维生素B、维生素C、磷等多种营养物质。在中医上认为它有补心、补气、润肠等多种功效。适合想要控制体重的人群食用。

2、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。

3、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

4、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。