如何利用电饭锅做糖炒栗子

如何利用电饭锅做糖炒栗子

栗子非常的香甜好吃，味道非常的香，口感也是非常的令人流连忘返，今天我们就来看看如何利用电饭锅来制作糖炒栗子吧。

先把栗子清洗干净，备用。

找个好切的地方，在栗子上面切个十字口。

将栗子全部倒入电饭锅里面。

加入适量的冰糖和食用油进去。

再加入适量的水进去。

按煮饭键，煮40分钟。

煮好后，就可以拿出来吃了，非常香甜。

糖炒栗子怎么炒才会裂开

1、把生板栗清洗干净，在水里浸泡一会，这样可以有效留住水分，避免干硬。说是糖炒栗子，其实不用加糖，板栗本身含有大量糖分，吃起来很甜的。

2、锅厚一些的最好，受热均匀，栗子不容易崩。刚开始板栗有水分，等炒几分钟之后板栗表面就油光光了。

3、为了使其受热均匀，整个过程要不停的翻炒，一般过三十秒种左右翻炒一次，不翻炒的时候要盖上锅盖，以免板栗蹦出来伤到自己。几分钟后板栗开始裂开，这时还需要再炒十分钟左右，也可以看成色，觉得差不多了可以拿出一颗尝一下，熟了就可以关火了。

4、把板栗盛出来，皮很容易就剥开了，松软香甜，现在享受美味吧。

糖炒栗子要先煮再炒吗

不需要。在炒糖炒板栗之前是不需要将板栗先煮熟的，如果将板栗煮熟的话，果肉中就进入水分，这样反而会延长炒板栗的时间，另外板栗遇水后质地会变软，这样炒出来的板栗口感并不是很好。一般建议将新鲜板栗用水稍微冲洗一下外壳再晾干即可进行炒制。

糖炒栗子需要先煮吗

这样才能保证板栗香甜软糯的口感。在制作糖炒板栗的时候是需要开一道口子，一般用刀在板栗外壳上划十字即可，这样能让板栗在炒制的过程中更容易入味。板栗如果不开口直接炒的话，板栗在炒制过程中果肉会受热膨胀，这样可能会出现外壳炸开的情况，这样存在一定的安全隐患。

板栗中含有大量的淀粉，食用后会在体内转化成葡萄糖，且炒制糖炒栗子的时候还需要加入大量的糖，如果糖尿病患者食用的话，就会引起血糖出现较大的波动，不利于病情的控制。板栗中含有大量的淀粉，且质地比较干硬，食用后并不是很好消化。

所以不建议肠胃功能不佳者过多食用。板栗中脂肪以及淀粉含量较多，食用后容易滞气，所以不建议便秘人群食用，否则会导致便秘症状加重。所以，我们要根据自己的身体状况进行食用，不能不顾身体健康而进行食用。

熟的糖炒栗子如何保存

新煮熟的栗子不要放在塑料袋中，可以拿出来摊开放着，买栗子时会发现，商家都是将栗子放在簸箕里摊开放着，适当的散热和放置，这样可以防止栗子变坏。

如果买的较多，家里有冰箱的可以将栗子放在里面保存，但是放在冰箱里，下次拿出来吃会影响口感，建议将生栗子放在冰箱里面保存。

还可以晒干或烘干，装入布袋或尼龙网袋里，挂在通风处，每隔20至30天晒一次。此法一般能保存一年左右。