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肉末豆芽的做法

更新时间: 2026-05-01 20:10:37

肉末豆芽的做法

1、准备食材:绿豆芽 肉末(八瘦二肥) 大蒜。

2、将准备好的肉末加入十三香、盐少许、鸡精、酱油搅拌均匀,腌制10分钟。

3、大蒜切末备用。

4、锅中水煮沸,下入绿豆芽。

5、锅中水煮沸,下入绿豆芽。

6、豆芽控干水分放在盘中。

7、锅中倒入少许油。

8、放入肉末炒散。

9、将肉末炒至略焦,起锅。

10、将蒜末,盐、鸡精、醋放在豆芽的上面。

11、趁热将炒好的肉末浇汁在豆芽上。蒜香味就会扑鼻而来。

12、食用的时候拌匀即可。

做绿豆芽的方法

1、食材:绿豆、开水、清水。

2、准备好绿豆,放入无油干净的容器里。

3、倒入开水,一直搅拌,直到水温可以直接下手下去为止,然后浸泡5个小时左右。

4、冲凉水,倒入可以过滤水分的容器里。

5、盖上一块湿布,扣上一个盆子,使豆芽不见光。

6、第二天,出芽了,再冲凉水,盖上湿布,然后压上重物后,上面继续扣上大盆子,使其不见光。

7、每天早中晚冲三次凉水。到第六天或者第七天,豆芽就完全发好了。

凉拌绿豆芽的家常做法窍门

1、绿豆芽清洗干净备用。

2、烧开一锅水,水开后放绿豆芽进去焯水四十秒,不能太久。

3、焯水后的豆芽捞出,迅速用冷水冲洗变凉,可使绿豆芽保持爽脆的口感。

4、烧热一勺油,放冷至五六成热的状态,浇在辣椒粉上,自制红油。

5、香菜和大蒜切好备用。

6、将所有的材料混合,白醋可以稍微多一些,生抽少许,盐少许,麻油几滴。

7、拌均匀即可,可盖保鲜膜入冰箱冷藏一下,冰凉爽脆。

生绿豆芽的方法

朋友送了很多绿豆,不知道怎么吃,于是就发了绿豆芽,下面和大家分享一下生绿豆芽的方法。

首先准备好绿豆。

绿豆加水(没过绿豆就可以),泡8个小时。

没有合适的盆生豆芽,就用饭盒扎几个眼儿,不要用剪刀扎,这种饭盒容易裂开,我用打火机把毛衣针烧热,然后烫了一些。

泡好的绿豆洗一下,然后倒在饭盒里,把水滤掉。

盖上布,然后盖上一个盘子。

发豆芽的过程中不能透光(透光会发苦),我的布比较薄(我没有厚的屉布),大家要用厚一点的。另外,想让豆芽粗一些,可以在上面压重物。

接下来每天早晚都要冲一次水,水要滤掉,如果容器中有积水,豆芽容易烂。

现在五月的温度从开始泡绿豆的那一天开始计算,四五天就可以吃了。

因为前一天比较忙,所以我多发了一天半,大家要及时用掉,不要发太久。

成品图。


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