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花旗参炖乌鸡汤

更新时间: 2026-05-05 08:44:49

花旗参炖乌鸡汤

1、乌鸡清洗干净,斩成大件;生姜切片;红枣去核;花旗参片 冲洗干净。

2、把乌鸡放进锅里,用炖盅量出所需水量,因为是隔水炖,汤是不会干水的,所以,你需要几碗汤就放几碗水的量。

3、不用盖锅盖,大火煮至水开即可关火。

4、撇干净浮沫。

5、把花旗参、红枣、姜片分成两份,分别放进两个炖盅里。

6、把撇干净浮沫的乌鸡和水分别装进两个炖盅。

7、取一平底的大锅,放进两个炖盅,加入齐炖盅1/3处的水。

8、大火煮至水开后,转中火炖3个小时,中间要看火,因为锅 里的水会干的,要加水两~三次。

9、炖好后,打开炖盅的盖子,先撇走上面的浮油。

10、放少量盐调味,炖汤味道很鲜,不要放太咸。

花旗参炖花胶怎么做

食材:黄花胶15克、瘦肉1两、西洋参5克、水2碗。

做法步骤:

1、精选黄花胶一个;

2、切好的花胶泡清水;

3、瘦肉切块,在炖盅里放入瘦肉、西洋参片,再加上泡好的花胶,加2碗水;

4、锅里适量的水,放入蒸架,保持水腌过炖盅的一半左右,开火隔水炖开水,转小火炖2小时即可。

花旗参炖什么较好

花旗参也叫西洋参,是人参中常见的一种,现在越来越多的人都在食用花旗参,它的养生功效是很好的,能够预防心脑血管疾病,平时可以用花旗参煲汤。

花旗参响螺煲瘦肉汤

干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。花旗参(片):20克(或一粒)瘦肉:300克红枣:4粒红枣:4粒姜:1片水:8碗。

做法

1、响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;

2、瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;

3、花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。

4、煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。


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