东京奥运会田径项目有哪些

东京奥运会田径项目有哪些

1、男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4×100米接力、4×400米接力；

2、女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、女子3000米障碍、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、跳远、三级跳、撑竿跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、七项全能、4×100米接力、4×400米接力、20公里竞走。

春天里的活动有哪些

1、郊外踏青：简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹，沐浴山林的新鲜空气，身心舒畅，和家人朋友结伴出行，也是联络感情的好方式。

2、单车骑行：一种健康自然的运动旅游方式，能充分享受旅行过程之美。一辆单车一个背包即可出行，简单又环保。

3、徒步快走：根据穿越区域的不同，可以分为城郊、乡村、山地、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。在空气新鲜的郊外逛逛，既呼吸了新鲜空气，又达到了运动耗脂的效果。

4、登山：登山是一项极佳的有氧运动，山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处。山间道路坎坷不平，有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段，可使人体肌纤维增粗、肌肉发达，增强肢体灵活度。

5、慢跑：慢跑是一种简便而实用的运动项目，它对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。慢跑还有助于调节大脑皮质的兴奋和抑制，促进胃肠蠕动，增强消化功能，消除便秘。

关于友谊的诗句有哪些

1、一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。--岑参《凉州馆中与诸判官夜集》

2、浮云一别后，流水十年间。--韦应物《淮上喜会梁川故人/淮上喜会梁州故人》

3、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！--白居易《琵琶行/琵琶引》

4、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。--高适《别董大二首》

5、世人结交须黄金，黄金不多交不深。--张谓《题长安壁主人》

6、江南无所有，聊赠一枝春。--陆凯《赠范晔诗》

7、洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。--王昌龄《芙蓉楼送辛渐》

8、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。--王维《渭城曲/送元二使安西》

9、海内存知己，天涯若比邻。--王勃《送杜少府之任蜀州/送杜少府之任蜀川》

10、故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。--李白《黄鹤楼送孟浩然之广陵》

献给母亲的诗歌有哪些

1、献给母亲的诗歌有：《纸船——寄母亲》、舒婷《母爱》等。

2、《纸船——寄母亲》（现代冰心）：我从不肯妄弃了一张纸，总是留着，留着，叠成一只一只很小的 船儿，从舟上抛下在海里。有的被天风吹卷到舟中的 窗里，有的被海浪打湿，沾在船头上。我仍是不灰心的每天叠着，总希望有一只能流到我要它到的地方去。母亲，倘若你梦中看见一只很小的 白船儿，不要惊讶它无端入梦。这是你至爱的女儿含着泪叠的，万水千山，求它载着她的爱和悲哀归去。

3、《母爱》（现代舒婷）：母爱，犹如春天的风，她轻轻拂过，大地才会一片绿色。母爱，是天上的云，总让烈日，从她的身驱穿过，给大地呼风换雨降祥和。母爱，是雨后的霞，总让清洗过的大地，不弃的躺在怀里，把七彩人生梦谱写在高高的天际。