肠胃不好适合吃什么食物

肠胃不好适合吃什么食物

1、首先是牛奶。牛奶具有养胃润肠通便，以及保护胃粘膜的作用。

2、此外，是还可以多喝粥。因为粥类食物清淡易消化，也容易被人体吸收，且米粥可有保护胃粘膜的作用。

3、此外，还可以喝汤，例如蔬菜汤、鱼汤、肉汤以及菌汤。

4、可以进食包心菜、蘑菇、蜂蜜，这些都具有保护胃黏膜、促进消化的作用。

5、还有羊肉均具有暖胃及保护胃粘膜的作用。

来月经可以吃什么水果

1、多吃温性水果：比如苹果，柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、木瓜、甘蔗、百香果等

2、月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早中晚交换使用，但是，如果有痛经的女性，建议最好少吃苹果体质比较好的女性，苹果，梨等水果也可以适量的少吃。

胃寒的人吃什么好

南瓜南瓜有减肥美容的功效，而且能够消炎杀菌、止痛。南瓜含有非常丰富的果胶，可以吸附细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

胡萝卜胡萝卜性味甘平，能够润肠胃，安五脏，有健食之效。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

甘蓝甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。

方舟手游大地懒吃什么饲料

1、在游戏中，大地懒是方舟生存进化中的一种杂食性动物，喜食蜂蜜和优质生肉等物品。

2、大地懒是岛上一种巨大的杂食性哺乳动物，外观上更多的像头熊，但本质上，大地是一头巨大的树懒，它会从高大的树木上挖掘薯类来吃，也是一头狂热的食虫专家，大地懒性情温和，只有受到攻击时才会还手。

3、大地懒特殊技能：在杀死昆虫后，大地懒会变得更加强大，全身冒火，获得一段时间的攻击和防御加成，所以后续如果开放育母蜘蛛BOSS，使用大地懒攻击也能获得攻击防御加成！