烟酰胺片吃了会变白吗

烟酰胺片吃了会变白吗

可以。烟酰胺也叫维生素B3，烟酰胺可以加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落，达到美白的效果。不过服用烟酰胺的含量不能过高，长期服用烟酰胺片的话有可能引发一系列不良反应。

烟酰胺，是维生素家族的一员，又被称作维生素B3VB3)，广泛存在于动植物中。烟酰胺很早就被发现，烟酰胺片主要是用于防治糙皮病等烟酸缺乏病。其中烟酰胺片成分中的烟酰胺为水溶性维生素。烟酰胺口服易于吸收，可广泛分布于体内，过量部分迅速以代谢产物或原形从尿排出。

烟酰胺能够加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落。烟酰胺的分子量小，可以直接被表皮细胞吸收，激发一些已经衰微的细胞活力，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。

烟酰胺可以美白。黑色素生成后，只有被转运到角质层，皮肤才会变黑。烟酰胺能够减少黑色素向皮肤角质层转运，减少黑色素在角质层沉积，避免皮肤变黑。临床试验证明，烟酰胺可以明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量。用肉眼就可以看到皮肤色斑颜色变浅。烟酰胺还具有抗糖化的作用，能够淡化蛋白质糖化后的黄色。

因为长期服用烟酰胺片的话有可能引发一系列不良反应的发生，而且严重的还有可能会中毒，建议大家最好是在药剂师的指导下严格用药。不过烟酰胺与异烟肼有拮抗作用，长期服用异烟肼时，应适当补充烟酰胺。

烟酰胺和烟酸的区别

烟酸和烟酰胺最基本的区别是，后者是前者的衍生物。烟酰胺是一种被称为酰胺的化合物，它是由一个氮原子和一个羰基(C=O)结合而成，所有酰胺都含有这种化合物，人体可将烟酸转化为烟酰胺。

烟酸主要用于饲料添加剂，可提高饲料蛋白的利用率，提高奶牛产奶量及鱼、鸡、鸭、牛、羊等禽畜肉产量和质量。

烟酸外观为白色或微黄色晶体，可溶于水，主要存在于动物内脏、肌肉组织，水果、蛋黄中也有微量存在，属于维生素B族。

烟酰胺又称尼克酰胺，是烟酸的酰胺化合物，为白色的结晶性粉末，无臭或几乎无臭，味苦，在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解。

烟酰胺对于皮肤的作用

1、美白

烟酰胺能够加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落。烟酰胺的分子量小，可以直接被表皮细胞吸收，激发一些已经衰微的细胞活力，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。

黑色素生成后，只有被转运到角质层，皮肤才会变黑。烟酰胺能够减少黑色素向皮肤角质层转运，减少黑色素在角质层沉积，避免皮肤变黑。临床试验证明，烟酰胺可以明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量。用肉眼就可以看到皮肤色斑颜色变浅。

烟酰胺还具有抗糖化的作用，能够淡化蛋白质糖化后的黄色。通俗讲，对皮肤暗黄有效果，对“面带”和“黄脸婆”的皮肤，具有明显的效果。

2、抗衰老

有研究表明，烟酰胺能促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤自身的防御能力，增加肌肤含水率，减少面部肌肤的皱纹、暗黄、色斑。烟酰胺被广泛应用在抗衰老的产品中。

3、控油与缩小毛孔

当产品中烟酰胺的含量达到2%时，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，达到控制油脂分泌的效果，油脂分泌减少，皮肤排泄皮脂的管道—毛孔，也会慢慢缩小，达到缩小毛孔的目的。

4、祛痘

研究表明，含4%烟酰胺的凝胶，对痘痘的治疗效果，相当于1%克林霉素凝胶（治疗痤疮的主要局部外用处方药）。但是建议自己要不随便尝试，安全值是2%！

烟酰胺能白天用吗

可以白天使用，烟酰胺虽然也有致敏的可能性(比如出现红疹)，但它本身不受紫外线影响，因此适合白天使用。是可以增加皮肤神经酰胺含量的修复成分。同时烟酰胺还能极大减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。

烟酰胺会扩张红血丝吗

可能会。

烟酰胺具有一定的刺激性，有面部红血丝的人群需要谨慎使用，敏感肌肤也需要谨慎对待，实在想用的话可以使用烟酰胺浓度较低的产品，减少刺激，如果可以使用，可以建立耐受后缓慢增加浓度。