吃货的茶叶蛋做法

吃货的茶叶蛋做法

准备好鸡蛋、茶叶和一些调味料。

将鸡蛋洗干净后，放入锅里。锅里加上水，开火将鸡蛋煮熟。

捞出鸡蛋，轻轻地将鸡蛋壳敲出裂纹。

将茶叶、调料加入锅中，煮沸。

把敲出裂纹的鸡蛋放入锅中，加热煮沸，入味。捞出入味的鸡蛋，就可以开吃了。

茶叶蛋放在微波炉加热会爆炸吗

1、蛋壳表面如果有缝，不会爆炸的。

2、蛋壳是密封完好的，则有可能会爆炸。原因：鸡蛋是放在锅里煮的，是从外到里加热，鸡蛋内部不会产生大量气体，内外压强是平衡的。而在微波炉里加热，则是内外同时加热，鸡蛋这样的食物，微波很容易穿透到内部，鸡蛋内部会产生更多的热量，鸡蛋里面的水分瞬间变成高温高压的水蒸气，却无法散去。鸡蛋内部气压过大或者是人为剖开鸡蛋，就会引起爆炸。

茶叶蛋有营养吗

1、茶叶蛋是有营养的，茶叶和鸡蛋本身的营养成分并没有流失，但是不要多吃。茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分，绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。

2、茶中含有咖啡因，所以，茶叶蛋有提神醒脑，消除疲劳的作用；茶叶中还含有一种成分单宁酸，能有效地预防中风；茶叶中含有的氟化物，可以预防牙齿疾病；还可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌。