如何利用希沃5上课

如何利用希沃5上课

老师们需在备课模式中编辑课堂活动的内容。打开希沃电子白板5备课界面然后进行教授。

1、使用全触屏白板。作为信息化教育推出的为互动教学而生的教学课件，极大的方便了教学。全触屏白板，给孩子提供了更多展示的机会，课堂充满乐趣。

2、点击云课件。打开希沃白板5，登录账号，进入主界面，左侧有“云课件”、“我的学校”等栏目。用希沃做的课件都会存储在自己的账号里，在“云课件”中可以找到，只要用希沃打开的课件都在云课件中有记录，可以随时查看。

3、点击我的学校。课件可以进行分享，分享到所属的学校，学校教师共享的课件资源都可以到“我的学校”里面去下载。

跑步训练后如何利用泡沫轴放松

第一、 首先可以将一只腿放到另一只腿上，将屁股坐在泡沫轴上，手支撑着地面，如图所示。

第二、 还可以整个人侧卧，将泡沫轴放在肩膀下，来回按压，如图所示。

第三、 躺着，将泡沫轴抵在腰部，像做仰卧起坐一样，放松腰部肌肉，如图所示。

第四、 像做俯卧撑一样，面对地板伸直，将泡沫轴放在大腿上，来回按压，如图所示。

旧衣服如何利用

旧衣服利用的方法有：

一、旧衣服做抹布：

穿旧的棉质短袖衫用剪刀随意裁剪成正正方方的布料即可。

二、旧衣服做地毯：

将旧衣服裁剪成布条条，依次编织一个地毯即可。

三、旧衣服做DIY：

把旧衣服改造成小零钱包和手工玩偶。

四、旧衣服可以捐赠：

把旧衣服清洗干净，打包整理捐赠给需要帮助的贫困孩子。

五、旧衣服做棉被：

把旧衣服用机器粉碎后做成绵被可以垫睡。