12岁孩子美白的方法

12岁孩子美白的方法

1、豆制品，它被称为天然的植物激素，女性在日常生活中应该多吃豆腐，经常吃豆腐，可以让你的皮肤也变得像豆腐一样水灵灵，白嫩嫩。

2、牛奶是一个好东西，其中不仅仅含有丰富的矿物质，同时还含有蛋白质等人体所必需的营养物质，美白皮肤很有效果。

3、土豆美白面膜，土豆混合牛奶，并拌入面粉，制成糊状，作为面膜使用，敷于脸上，20分钟后洗净。红豆糯米粥益气补血，美白养颜，一边吃一边美白，既能够补充身体需要的营养，还可以细嫩、美白皮肤。一个番茄就能补充够量的VC。VC可是美白的好东西，不仅仅可以祛斑，同时还具有滋润皮肤的功效。胡萝卜汁含有Β胡萝卜素，含有的抗氧化剂可以保护皮肤免受太阳曝晒，喝的胡萝卜汁越多，它对皮肤的保护作用越强。

学生男生美白的方法

1、首先就是涂防晒霜，不管外面的天气如何？防晒也是必须得做到位的，不然晚上美白的功效就白费了。

2、再就是喝柠檬汁，食补也是非常有效的，不过也最好喝了之后不要出门，因为是感光的，所以只能在外面喝酒比较合适了。

3、其次就是坚持护肤的习惯，美白自然就不能少保湿的基础，使用保湿的护肤品，再加上美白的护肤品就可以坚持慢慢的变白了。

4、再就是杜绝熬夜的习惯，通常熬夜的人黑眼圈是非常重的，同时皮肤也是非常的暗沉，那么就更应该早点睡了。

5、然后就是定期的祛脸上的角质，因为脸部的角质层会随着时间越来越久就会有很厚一层，所以也需要定期去角质。

用牛奶美白的正确方法

1、想使用牛奶的方法让肌肤变白，可以做牛奶压缩面膜，或者直接用牛奶洗脸。

2、做牛奶面膜时，适当的倒入些蜂蜜，这样效果更佳。其实经常喝纯牛奶的人，会让肌肤变白，不过有些人喝不惯纯牛奶，所以没办法用喝牛奶的方式美白皮肤。

3、牛奶做面膜有很多种方法，牛奶+草莓，牛奶本身含有丰富的营养成分，而草莓中含有大量的维生素，两者加起来能改善皮肤的弹性，有助于增加皮肤的活力，从而让皮肤变得白皙、光滑。