水果沙拉怎么做好吃又好看

水果沙拉怎么做好吃又好看

好吃又好看的小妙招：

1、做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重；

2、水果的种类数量可随意增减，且原料要选新鲜水果，水果切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使水果的营养降低；

3、沙拉酱偏酸，可以加入一些炼乳，比例约为3比1，即3份的沙拉酱比1份的炼乳。白色的沙拉酱配五颜六色的水果，既好吃，又好看；

4、将所有的水果通通拌一起，不必完全照做。至于沙拉酱的选择，可以选择水果沙拉酱，也可以选择酸奶来做沙拉酱。酸奶要选低脂的品种，且酸奶本身都带有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些，香蕉是个不错的选择；

5、水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质，大量的水分和纤维质，可促进健康、增强免疫力。千岛沙拉酱也可以用醋加盐加糖加香油代替。

如何做水果沙拉爽口

1、材料：苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个、沙拉调料100克。

2、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮。

3、准备一平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放在两瓣橘子中间，然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，中间放满苹果丁。

4、最后将沙拉调料挤在中间即可。

冬天吃的水果沙拉该怎么制作

水果沙拉的制作方法：

1、将所有的水果用清水清洗，打一盆水，加入一勺食用盐，搅匀后再把所有的水果放进去泡10分钟，能有效的去除果皮上残留的农药；

2、将洗好的水果捞出，过滤干水分，把苹果去皮去核，把苹果、香蕉、猕猴桃切成小块状，草莓对半切开，把从超市买的沙拉酱和酸奶一起放在碗里，均匀搅拌！

3、把水果倒在碗里一起搅拌，把火龙果切成片状，围绕碗的边缘摆放即可。