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怎么炖鱼好吃

更新时间: 2026-05-05 08:45:31

怎么炖鱼好吃

1、鲫鱼一条、葱若干、姜四片、蒜四瓣、香菜两根、炖鱼料一小袋。

2、先把从超市买回来的冻鱼放水里解冻(新鲜的鱼就不要这一步了),再洗干净。

3、把葱、姜、蒜、香菜都切好,放在盘子里备用。

4、拿出事先购买的炖鱼料,取出一小包备用。(这种炖鱼料也可以用在炖鸡鸭的时候。)

5、然后把洗干净的鱼用炒锅过油两面煎一下,放点酱油。再把煎好的鱼放入炖锅中,加入葱姜蒜和备好的炖鱼料一小包。

6、把炖锅加水,注意要没过鱼身,盖上盖子,炖上15到20分钟即可。

7、出锅的时候,放入适量食盐,再撒点香菜,香喷喷的炖鱼就做好了。

怎么炖鱼不粘锅

炖鱼不会粘锅的小窍门:

1、把鱼洗干净处理好后,一定要将鱼表面的水分沥干,家里有厨房纸的可以用厨房纸将鱼表面的水分擦干。

2、在锅中加入适量的食用油,再将油加到7成热。7成热就是看到油一直在冒烟的时候。

3、将锅晃动一下,让锅的四周都均匀地涂上热油。

4、将火关掉,再让油温冷却到3成热。这么做在厨房里叫做炙锅,这样处理的好处是不管你煎什么炒什么都不会粘锅。

5、油温降到3成热后,再开中小火,接着放入控干水分的鱼。这样不管是煎鱼还是炖鱼,都不会粘锅了。

电压力锅怎么炖鱼

1、首先先让锅加热到干燥。

2、放入原料,放入油,调料,放鱼、放些许水不要太多。

3、把锅盖盖上。

4、选择压力锅上面的鱼功能键,等待压力锅加热好。

5、如果火候不够,可以等加热好后打开盖子,再按功能键,再稍微加热,注意不要糊锅。


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