qq被别人绑定了手机号怎么办

qq被别人绑定了手机号怎么办

1、打开电脑的浏览器，输入“QQ安全中心”，进入官网。

2、登陆账号之后在已设置的密保手机后点击“更换”。

3、确认手机号是否仍在用，如不是自己手机号不是朋友手机号选择“已经换号”。

4、根据提示输入要设置的手机号，记住是本人在用的手机号。

5、开始进行身份验证，如有安全中心APP选择动态密码验证身份，如无APP，选择右下角“更换其他验证方式”。

6、根据提示填写真实信息，验证身份后绑定手机号即可完成。

血管狭窄引起下身肿疼怎么办

1、检查看看是什么病菌引起的检查确定后对症治疗是可以治疗好的。

2、要看血管的情况，血管狭窄包括内因、外因。外因是压迫性因素引起的血管狭窄。如果血管没有因为外因而引起内因的变化，内膜没有出现增生，这时候把外源性的因素解除，血管的狭窄就恢复正常。但如果是因为外源性的因素而引起血管出现内膜增生导致管腔狭窄，这时候把外源性因素解除，血管狭窄也是不可恢复的。其他的原因是硬化性血管炎和肌纤维发育不良，这种情况单纯的药物治疗，血管恢复是不可能的，只有通过外科手术的方式，比如做内膜剥脱、球囊扩张、支架植入，达到血管血流的恢复和管腔成形。

羽绒服用洗衣机洗了怎么办

1、首先羽绒服不太建议用洗衣机清洗，其容易造成羽绒服内的羽绒分布结构出现问题，出现羽绒抱团、脱绒、钻孔等；加入一些洗涤剂质量不好的话，也容易对羽绒质地造成损害，影响羽绒性能，让其变质，降低保暖性能；有的甚至可能出现一些危险事故。

2、将抱团的羽绒服挂起来，然后用手稍微向下拍羽绒，如果有鸡毛掸子，可以用它替代拍。如果刚洗出来，不要直接挂在太阳底下暴晒，这对羽绒也有一定的损伤，挂在阴凉处自然晾干。

3、经过上面晾干拍打之后之后将羽绒服放在一个平整的地方，将其放平，整件羽绒平铺。

4、稍微用手拍打抱团处的羽绒，然后用手轻轻拍打，让其羽绒蓬松起来，回复弹性。

5、衣服边角的地方，可以用将其提起来，稍微抖抖，让其羽绒松动。

6、正面处理好之后翻转到背面，同样拍打处理一遍。

7、也不要忘记袖子之类，也要稍微拍打一下，让羽绒恢复弹性，基本都是这样处理，如果还依然凝结成团，可考虑重新将其放入水中重新用手清洗，然后将其晾干，重复上述操作。