母乳不够怎么办

母乳不够怎么办

加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

避免服药。哺乳期内，一定不能乱服药，有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。

补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。

保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。

食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。

血压低怎么办？低血压吃什么好？

1，桂圆肉3~9克，每日服用有效。补脾益气

2，红枣，每次吃7~15颗，每日2次。益气补血。

3，核桃，每次吃5颗，每日3次，常服有效。补虚强体、增强体质。

4，人参酒(白参50克泡入500毫升白酒中)，浸泡半月，每日饮用一小杯。滋补、调整血压。

5，红枣20颗，党参15克，将两者一并煮汤食用，每日1~2次。健脾益气，养血，适用于体质虚弱者多食。

衬衫扎人怎么办

1、洗涤衬衫的时候添加一些柔顺剂，能比较有效的缓解衣服扎人的情况;

2、穿比较扎人的衬衫的时候，里面尽量穿个打底，与身体隔开;

3、多晾晒衬衫，(不是暴晒)消毒杀菌，可以有效的防止细菌增生引起皮肤不适。

4、如果还是不行的话，建议拿到衣服店里做柔顺处理。

5、衬衫怎么清洗

（1）最好用手洗衬衫，实在要请洗衣机帮忙，一定记得把它放入洗衣袋。

（2）超过30秒是纯棉衬衫不可接受的脱水时间。

（3）纯棉衬衫其实更应该熨烫，不要折叠，直接挂进衣橱。

（4）洗涤男士衬衫时添加柔顺剂，可使下次穿着衬衫的触感更佳。

（5）干洗。不必多说。但如果衬衣西裤不是太昂贵，一两百块，那么不推荐干洗。

宝宝咳嗽老不好怎么办

可以使用一点饮食改善，比如萝卜蜂蜜饮，白萝卜一个，捣烂取汁25毫升，加蜂蜜12毫升调匀。1岁小孩子不能吃蜂蜜。

每天多给宝宝喂温水喝,可以用梨煮冰糖水喂给宝宝喝,再严重的话喂些小儿川贝蛇胆液。如果改善不了，还是建议及时就医治疗。

孩子咳嗽在服药治疗的同时可以做雾化吸入治疗，可以稀释痰液，同时药物可直接作用于呼吸道，这个方面见效是非常快。

氯气中毒怎么办 一般方法总结如下

现场急救，皮肤接触者，应脱去污染的衣物，立即用大量清水彻底清洗20min以上，若有灼伤送医院处理。眼睛接触者，应立即翻开上下眼皮，用大量流动清水彻底冲洗20min以上，然后就医治疗。

对于吸入中毒，轻度中毒者，应迅速脱离现场到空气新鲜处，保持呼吸畅通。中度中毒，有呼吸困难现象的要立即输氧，并送医院治疗。重度中毒，窒息与昏迷者，立即进行人工呼吸与强制供氧，在不影响救生的前提下送医院抢救。