慢性鼻炎鼻塞怎么办

慢性鼻炎鼻塞怎么办

方法一、自我按摩。要平坐，然后用食指和拇指在鼻子的两边从上到下的顺序进行按摩，三分钟后，再再揉压迎香穴(大约在鼻翼两侧)1分钟，当感到鼻腔有热感时气息通了为止。

方法二、鼻炎鼻塞处方。鱼腥草30克，金银花30克，藁本9克，白芷9克，辛夷6克(包煎)，细辛3克，野菊花15克，连翘15克，浙贝15克。

方法三、橘子皮。用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

养老保险中断怎么办

由单位购买养老保险。我们都知道，现在国家政策对于养老这一块监督越来越严格，对养老也越来越重视，以至于要求不管是公家单位还是私人企业都必须为员工购买社会医疗养老保险。所以，我们要想老后有所保障，我们可以通过到公司企业上班获得社会养老保险。但随着社会的发展，科技的进步，有些诸如工厂等需要的工人越来越少，有许多会面临着失业现象。但我们不幸失业了，势必会影响到自己的医疗养老保险，那怎么办？（一）重新就业只要有了工作，养老保险自会自动续上，因为社会养老保险可以中断没有时间限制，但这里要强调的是医疗不能中断超过三个月。（二）自己挣钱、创业，自行缴纳社会养老保险。通过自己努力挣钱，个人到社保局缴纳保险费用，我们依然可以享受社保带来的福利待遇。

努力挣钱，购买社会养老保险。除了到企事业单位工作，由单位购买外，我们自己也可以自行到当地社会保障局购买社会养老保险，当然，前提是你要有能力购买，毕竟自己购买和单位购买，你所要交的费用不一样，在单位，是单位和个人各交百分之几的，其中，单位就已经帮你承担了一定的费用；而自行购买需要你自己全部掏腰包。

自行购买商业养老险。我们可以购买保险公司的商业养老保险，现在社会上有许多保险公司为了自己的市场份额、地位以及针对不同的人群竞相推出各种各样的养老保险。这些养老保险，如果在经济能力范围内，我们也可购买，但要注意了解透彻，切勿随意购买。如果当自己没有能力交保费的时候，我们可以咨询保险公司代理人。在充分了解各类险种及自己需要的前提下，我们可以选择购买自己需要的险种。

在社区、村委会购买养老保险。我们还可以通过在社区居委会或村委会办理城镇社会医疗养老保险或新型农村社会养老保险。其优点在于：①有保障；②个人缴费低；③办理手续相对也简单。

遭父母骂怎么办

1、用书面的方式同父母交流，检讨自己的缺点毛病，谢谢他们平时的期望和关爱，诉说自己的痛苦和希望，表达今后自觉努力的决心。请他们尊重孩子的自尊心，保护孩子身心健康，改变简单粗暴的教育方式，遵守《未成年人保护法》的规定。不妨举些例子，说明什么时候挨打挨骂是毫无道理，自己内心的感受，引起他们的警醒。

2、向老师或其他长辈诉说，请他们采取适当方式给予帮助。让他们通过交流，使父母知道再这样下去不但无助于孩子成长，反而会造成严重后果。

3、不要想到“轻生”，真不行还有“关心下一代工作委员会”等机构可以求助。