高考体育考试项目

高考体育考试项目

1、 身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、 辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。

3、 专项技术项目（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

体育考试之前可以喝兴奋剂吗

科学研究证明兴奋剂会对人的身心健康产生许多直接的危害，使用不同种类和不同剂量的禁用药物，对人体的损害程度也不相同，一般说来使用兴奋剂的主要危害如下：

1、出现严重的性格变化。

2、产生药物依赖性。

3、导致细胞和器官功能异常。

4、产生过敏反应，损害免疫力而引起各种感染。

使用兴奋剂的危害主要来自激素类和刺激剂类的药物，特别令人担心的是许多有害作用是在数年之后才表现出来，而且即使是医生也分辨不出哪些运动员正处于危险期，而且使用兴奋剂是不道德的，运动员使用兴奋剂是一种欺骗行为，因为使用非法药物与方法会让使用者在比赛中获得优势，这种违法行为不符合诚实和公平竞争的体育道德，使用兴奋剂既违反体育法规，又有悖于基本的体育道德，使用兴奋剂使体育比赛变得不公平，运动员们不再处于平等的同一起点。

高中体育考试是那些项目

篮球基本技能，足球基本技能，排球基本技能，乒乓球基本技能，男生一千米，女生八百米，立定跳远，跳高，撑高跳高，男生引体向上，女生仰卧起坐，铅球，举重，一百米，二百米，从中随机选出五项进行考试。

考前注意安全、饮食卫生，提前准备好考试的装备，服装，鞋子，准考证等，充分的进行准备活动，调整好心态。

体育考试准备什么东西

1、服装：尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵；袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力；鞋子最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。

2、需要注意的是：在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。