榄菜肉末炒豆角三明治怎么做

榄菜肉末炒豆角三明治怎么做

1、面包片3片、榄菜肉末炒豆角2大匙、沙拉酱适量（口味看个人）、生菜两片、西红柿一片。

2、将面包片烤到你喜欢的程度。

3、将一片面包片一面抹上沙拉酱，上面铺上一片生菜，放一大匙榄菜肉末炒豆角铺平。

4、将一片面包片一面抹上沙拉酱，有沙拉酱的一面朝下，在面包另一面抹上沙拉酱，上面铺上一片生菜，放一大匙榄菜肉末炒豆角铺平，放一片西红柿片。

5、将一片面包片一面抹上沙拉酱，有沙拉酱的一面朝下，盖上即可。

6、用刀将三明治从对角切成两半，喜欢严谨的同志可将四边切去。

怎样做梅干菜炒豆角

1、食材：豆角300克、梅干菜10克、水10克、花生油10克、盐12克、味精10克、料酒10克、红辣椒1克。

2、先把梅干菜放入清水中浸泡五分钟，挤干水份备用。梅干菜稍微泡一下，洗洗灰尘就好了，泡久了反而会失去它的香味。

3、把豆角冲洗一遍，去头尾，撕掉豆筋，择成段，清洗干净，控干水份。我择豆角前习惯先洗一遍，这样可以减少农药残留。

4、起油锅，放入豆角煸炒至表皮微皱。

5、再把豆角拨至一边，放入梅干菜炒香。

6、淋入适量清水，把豆角煮熟，再撒入盐炒匀，即可出锅享用。炒豆角盐要在起锅前放，不然豆角不入味。梅干菜本身有味道，所以盐要少放些，避免过咸，影响健康。

肉炒豆角怎么做好吃

豆角200克、猪肉50克、食用油3毫升、大蒜1瓣、姜片3克、辣椒适量、花椒1克、豆瓣酱5克、生抽3克、白砂糖3克、盐2克、鸡粉3克。

1、锅中倒入食用油、蒜、姜，大火爆香。

2、放入花椒，倒入猪肉片，翻炒至变色。

3、倒入豆角，翻炒均匀。

4、放入豆瓣酱、生抽、白砂糖、盐、鸡粉。

5、翻炒均匀，倒入辣椒即可。

鸡肾炒豆角怎么做好吃

准备食材：豇豆400g、食盐适量、酱油适量、姜适量、柿子椒30g。

辣椒切块，鸡肾切块，姜切丝；

豆角折成段；

下油，放进辣椒、鸡肾和姜丝煸炒；

放进豆角，最后加盐和酱油调味即可。