手脚冰冷怎么办

手脚冰冷怎么办

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、保暖衣服要注意穿。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

5、要多点吃温补类的食物，少吃点寒凉性的食物或者水果。

6、办公室白领不要坐的太久，防止腰部以下气血运行不通，大腿气血运化不好，导致手脚冰凉。

电脑的声音按钮没反应怎么办

1、首先要确认硬件没问题。如果喇叭没毛病，声卡也没问题，如果你已经在其他的机器上测试过确实是完好的话，那么可以继续往下看。

2、确认所有的连接线完全正确。然后将音箱电源打开，音量开关打开。

3、正确安装声卡的驱动程序，如果是板载声卡，就最好安装主板驱动程序盘上提供的驱动程序。（实际上，电脑不出声，很多时候都是因为声卡驱动不正确。一般情况下，声卡驱动安装好之后，在右下角的任务栏里会有一个小喇叭的图标。）

4、如果肯定了驱动程序是正确安装的，那么再来看一下电脑里的音量设置。 具体方法是：双击任务栏里的小喇叭的图标，在弹出的“音量控制”对话框中查看“音量控制”和“波形”两项里是不是把音量关到最小，或者被设成静音状态。如果以对话框中没有这两个选项，请点击“选项”菜单——选择“属性”——在“显示下列音量控制”中选中“音量控制”和“波形”两项，再进行正确设定。注意：只有正确安装了声卡的驱动程序之后才能进行第四步的设置。 特别提醒：实际上很多时候，电脑不正常工作的原因都是小毛病，软故障，仔细分析，很多时候都能够很容易的解决问题的。

宏基笔记本的黑屏了怎么办

1、静电的原因，有时候静电会导致笔记本主板电路出现异常，导致开机接通电源后，屏幕上没有任何反应。可以尝试把笔记本的电池和电源都拨掉，然后多按几次笔记本的电源开头，让机器释放掉静电。随后把电源接上，开机，看是否能解决故障。

2、内存松动或是内存出现硬件故障。笔记电脑有几大主要部件，包括 CPU，主板，内存，显卡。这几个部件缺一不可，只要其中一个出现问题，都会导致笔记本不能正常运行，最为常见的便是开机无反应了。CPU和主板一般情况下出现故障的机率比较小，内存松动导致笔记本不能开机的情况比较常见。这时先拨掉笔记本的电池和电源，如果电脑拆掉不难的话，可以自己动手打开笔记本后盖，重新插拨下内存。插拨好内存以后，再加电，启动机器，看是否可以解决故障。

3、笔记本的液晶显示屏部件故障。有一些年限稍久的笔记本，有可能会出现这类情况。显示屏部件一般包括显示屏，数据线和一些其它小部件。如果有台式显示器的话，可以尝试接到笔记本上的 VGA 显示接口上，然后在笔记本电脑上把显示切换到 VGA 外接显示上。如果能切换到外接显示器上，那说明显示屏部件出现的问题比较大。

4、显卡硬件故障，显卡是负责电脑一切显示输出的源泉，所以它有问题了，屏幕上是看不到任何显示的。显卡要是坏了，一般使用者是解决不了的，只有找电脑的售后解决。如果笔记本在保修期内的话，可以拿去免费检测维修。

笔记本开机密码忘了怎么办win7按F8没反应

1、把制作好的u启动u盘启动盘插在电脑usb接口上，在出现开机画面时用一键u盘启动快捷键的方法进入启动项选择窗口，选择u盘启动，进入u启动v6.1主菜单界面，并选择【06】运行最新版diskgenius分区工具选项，按回车键确认选择。

2、接着在屏幕下方光标处输入pw，按回车键执行。

3、随即输入序号2，按回车键继续。

4、程序会自动搜索到当前电脑中的sam文件，按回车键继续。

5、接下来再次输入用户名所对应的序号，这里我们输入0，对应的是管理员用户，按回车键继续。

6、随后会显示用户的账号参数，我们直接按回车键清除此用户的密码。

7、接着再按Y键进行保存属性更改，此时会显示用户的属性已成功修复的提示。