呼和浩特独有的面食：莜面

呼和浩特独有的面食：莜面

提起西北地区就一定少不了面食，各种刀削面、龙须面、拉面都是应有尽有。就连口味都那么独特，哪怕只是为了吃面也要去一趟。呼和浩特的独特面食就是莜面。

那么，本期小编就带你去呼和浩特文化看看莜面。

由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。

莜麦是一年生草本植物。生长期短，成熟后子实容易和外壳脱离，磨成粉后可食用，就叫莜面，也叫裸燕麦面，又叫油麦面，这种植物的子实也叫莜麦。由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精面粉媲美。

另外，莜面还是一种很好的保健食品，有助于减肥和美容。只是莜面不容易消化（晚餐最好不要吃），要少吃。据中国医学科学院卫生研究所综合分析，中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。

莜面对于常常处於紧张状态的上班族来说，是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。而对于心脑血管人群，肝肾功能不全者，肥胖者，中年人，还有想要减肥的女性更是保健佳品。

一般人群均可食用。适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用；适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用；适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用；适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。

呼和浩特冬天冷吗

1、最冷的日子是每年的12月和1月，最低温度有零下20度，所以是挺冷的。

2、呼和浩特，通称呼市，旧称归绥，是内蒙古自治区首府、内蒙古的政治、经济、文化中心，国务院批复确定的中国北方沿边地区重要的中心城市。截至2018年，全市下辖4个区、4个县、1个旗，总面积17224平方千米，建成区面积260平方千米，常住人口312.6万人，城镇人口218.3万人，城镇化率69.8%。

3、呼和浩特地处中国华北地区、北部边疆、欧亚大陆内部，是呼包银城市群核心城市、呼包鄂城市群中心城市，是联接黄河经济带、亚欧大陆桥、环渤海经济区域的重要桥梁，也是中国向蒙古国、俄罗斯开放的重要沿边开放中心城市。

呼和浩特钓鱼地方有哪些

呼和浩特可以去呼市森林公园钓场钓鱼，钓鱼属于一种户外运动，目标是用渔具把鱼从水里钓上来，而且钓鱼不限制性别与年龄，大人小孩子都很喜欢，钓鱼亲近大自然，陶冶情操。

古往今来，无数钓鱼爱好者陶醉于这项活动之中，他们怀着对大自然的热爱，对生活的激情，走向河边、湖畔，享受生机盎然的野外生活情趣，领略赏心悦目的湖光山色。深谷的清风吹走了城市的喧嚣，钓竿的颤动带给老人以童子般的欢乐，只要一竿在手，性情暴躁的小伙子也会“静如处子”，此中乐趣无法用语言来描述。钓鱼虽好，但同时应注意高压线触电、山洪、泥石流、溺水等安全问题。

介绍呼和浩特的作文500字

1、今天，我们乘坐开往内蒙古呼和浩特的列车。火车上我激动得翻来复去睡不着。

2、清晨6:40分终于到达内蒙古呼和浩特市。凉气袭人，微微感觉有点冷。然后我们又乘坐旅游大巴车来到大草原。我异常兴奋，刚一下车，我深深的吸了一口清新的空气，空气中弥漫着芳草的清香。五六个蒙古人穿盛装，右手端着酒壶，左手捧着酒杯，给我们献上下马酒。

3、辽阔无垠的大草原，成群的马和羊，有的在吃着鲜嫩青草，有的在悠闲的散步，有的在绿绿的床上睡午觉。蓝天与草原相接。接着又看见了数不胜数的风车,导游说：风车转一圈就可以为国家节省3角钱。导游说：来到草原一定要体验一下骑马，所以我们来到马场，让我惊讶的是所有的马都非常矮，导游介绍：这是蒙古矮马，它头小，身子矮，耐性好。马夫为我选了一匹赛马冠军，我小心翼翼地上了马，手紧紧地抓住缰绳，马夫牵着绳子，感到屁股一颠一颠的，此时我心里更加紧张了，生怕从马背上摔下来。大约马走出20米远，我的心平静下来，渐渐地我不害怕了反而喜欢骑马了。

4、这次来呼和浩特，我玩得特别高兴，体验蒙古人的生活，感受到蒙古人的豪爽与热情。

呼和浩特气候特点

呼和浩特属典型的蒙古高原大陆性气候，四季气候变化明显，年温差大，日温差也大。其特点：春季干燥多风，冷暖变化剧烈；夏季短暂、炎热、少雨；秋季降温迅速，常有霜冻；冬季漫长、严寒、少雪。

年平均气温：北低南高，北部大青山区仅摄氏度左右，南部为6、7摄氏度。最冷月气温零下12、7到零下16、1摄氏度；最热月平均气温17到22、9摄氏度。平均年较差为34、4到35、7摄氏度，平均日较差为13、5到13、7摄氏度。极端最高气温38、5摄氏度，最低零下41、5摄氏度。

无霜期：北部山区为75天，低山丘陵区110天，南部平原区为113到134天。日照时间：年均1600小时。

降水量：年平均降水量为335、2到534、6毫米，且主要集中在7到8月。其地域分布是西南最少，年均降水量仅350毫米；平原区在400毫米左右；大青山区在430到500毫米。