小孩感冒可以吃小米南瓜粥的做法

小孩感冒可以吃小米南瓜粥的做法

1、准备300克南瓜，150克小米，适量水。小米洗净后用清水浸泡20分钟；

2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮三十分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥；

3、三十分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要搅一搅，避免粘锅。

商用小米南瓜粥的做法和配方

1、南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒。

2、把小米和大米一起洗净，入锅掺水多些烧开。

3、南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。

4、南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。

5、如果有打水果机器，就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。

小米南瓜粥的做法

1、小米100g、南瓜100g、冰糖少许。

2、小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟。

3、南瓜切块放少许水煮熟。

4、煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁。

5、打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸即可。