如何做沙拉油醋汁

如何做沙拉油醋汁

奇异果，红椒，黄椒，洋葱。

材料：白醋，糖适量，橄榄油，白兰地。

做法：

洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下，奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。

新鲜草莓如何做沙拉

1、草莓适量、苹果适量、葡萄干适量、橙子适量、酸奶适量；

2、准备材料，草莓、葡萄干、苹果、橙子、（柠檬装饰用）、酸奶；

3、草莓不要去蒂，用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净；

4、苹果切小块用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色。橙子剥皮待用；

5、橙子切削块，与草莓、苹果、葡萄干混合；

6、倒上酸奶拌匀即可。

7、简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。

杂菜如何做沙拉

1、材料：莴苣，甜菜头，樱桃萝卜，法兰克福香肠，洋葱，法式沙拉汁。

2、橄榄油，柠檬汁，白糖1汤勺，芥未粉1茶勺，盐半茶勺，红椒粉3/4茶勺，胡椒粉3/4茶勺，蒜半头。

3、大蒜瓣剥好，压成细碎的蒜茸。

4、将所有材料放入玻璃瓶，盖好饼子盖，充分摇匀。

5、密封好，放入冰箱冷藏至少8个小时，用时摇晃均匀后，再淋入蔬菜上即可，随吃随用。