几月是吃西瓜的季节

几月是吃西瓜的季节

五月份到六月份是吃西瓜的季节。西瓜，一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及种子形式多样，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。其原种可能来自非洲，广泛栽培于世界热带到温带，后传入中国。西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。

秋天吃西瓜有哪些好处有哪些坏处

好处：西瓜的营养及作用上讲，它利尿、有助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以吃西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用。既然身体的毒素能够及时随尿液被排出，新陈代谢自然就会好。西瓜中含有维生素A、C、B1、B2等，同时它不含脂肪，因此吃了不会发胖。

坏处：西瓜是生冷食品，所以在秋天一次性吃多了容易伤脾胃。所以脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者应少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。

下午吃西瓜会长胖吗

下午吃西瓜不会长胖，西瓜属于水果类的食物，但它却含有高度的糖类成分，所以对于西瓜来说，尽量还是适量为主，过多试用会增加人体内糖分的储存，如果糖分消化不及时，会形成脂肪类的发胖物质。

西瓜含水量高，因此，我们吃西瓜的时候才会有很多汁液，很解渴。其中的含糖量也是很高的，正常西瓜，每个含糖量是5%左右，热量也是很高的。吃东西的时候，要注意时间和吃的量。在晚上的时候，不要吃太多东西。虽然西瓜水分多，但若是在晚上吃太多也是容易发胖的。