金针菇有异味含甲醛是真的吗

金针菇有异味含甲醛是真的吗 为什么金针菇怎么煮也煮不烂

金针菇是日常很常见的一种食物，而最近有一种传言是说金针菇有刺鼻的气味含有甲醛，会致癌，其实这种气味和它自身有关，那么，为什么金针菇怎么煮也煮不烂？下面小编就带来介绍。

金针菇有异味含甲醛是真的吗

真相：刺鼻气味由金针菇自身产生

金针菇是广受欢迎的菇类产品，不过近日朋友圈却传出诸如“它有异味、含甲醛，菜贩子自己从不吃”之类的“科普”文章。文章称，菜市场中常见的金针菇含有甲醛，不仅伤肝肾还会致癌。

对此，天津农学院教授班立桐在接受科技日报记者采访时介绍，有的市民在拆开金针菇包装袋时可能会闻到刺鼻的气味，这并非是由于其中添加了甲醛，而是因为在运输过程中温度出现变化，导致金针菇由有氧呼吸转而进行无氧呼吸，进而产生了一些挥发性的醛类气体。

有网友表示，给金针菇加甲醛是为了漂白。对此，班立桐介绍，金针菇原来的确是黄色的，之所以变白了，并不是用甲醛进行漂白的结果。“如今，市场上多数的金针菇都是源自日本的新品种。日本研究人员在黄色金针菇中发现了基因突变的白色金针菇，而后将其保留下来进行培育。白色金针菇不仅色泽好，而且生长速度快、整齐度高。”他表示。

资料显示，我国《食品安全法》及《农产品质量安全法》明确规定，甲醛不得作为食品用加工助剂供生产经营使用。也就是说，以任何方式在食品中添加甲醛的行为都是违法的。

为什么金针菇怎么煮也煮不烂

根据日本海洋生命理工学研究开发中心在英国《科学报告》期刊上发表的一篇论文显示，在利用高解析度光学显微镜观察金针菇后发现：金针菇的细胞壁是以甲壳素(chitin)为主要成分构成，而甲壳素由于拥有极高的稳定性，因此拥有这种细胞壁的细胞结构同样也是非常稳定的。

甲壳素(chitin)，又名“几丁质”、“几丁聚糖”、“几丁寡糖”、“甲壳质”或“壳多糖”，是由胺基糖形成的一种多糖，甲壳素是仅次于纤维素的一种广泛存在于自然界的物质，广泛存在于虾、螃蟹、昆虫等的甲壳以及蘑菇和真菌等细胞壁中。

金针菇在多高的温度下可以煮烂?

我们知道金针菇在摄氏100度的水中怎么煮也煮不烂，为了观察金针菇细胞壁的受热极限，日本的研究人员借助显微镜辅助观察，他们发现即使将金针菇加热到摄氏200度，金针菇的细胞结构也没有发生太大的变化。但是当加热温度超过摄氏250度时，金针菇的细胞壁就开始急剧收缩了，最终在摄氏380度至390度的时候完全分解。

在相同实验条件下，人们日常使用的聚苯乙烯塑料会在摄氏360度时快速分解，而甲壳素只有在380度至390度的时候采开始分解，因此甲壳素比聚苯乙烯的稳定性更好，具有非常高的潜在商业价值。

金针菇功效与作用禁忌

1、金针菇对于大便困难的预防很有好处。因为金针菇具有的膳食纤维十分的丰富，而膳食纤维是一种专门针对肠胃蠕动的物质成分，它能够在保证身体的水分的同时，有利于肠道的物质排出，对于大便困难有很好的预防作用。而且经常吃金针菇的人都知道金针菇有一个叫“see you Tomorrow”的别称，这个别称就是因为其良好的改善大便困难的功效得出的。

2、金针菇对于体重的减轻有很好的作用：金针菇本身具有的热量是很低的，除此之外，含有的碳水化合物也很低，同时因为其含有的膳食纤维很丰富，所以会使人很容易吃饱，对于想要减轻体重的人群来说，食用金针菇可以起到很好的饮食控制效果。

3、金针菇对于身体抵抗力的提高很有好处：因为金针菇中含有丰富的蛋白质和矿物质等营养成分，对于我们的身体来说可以起到一个很好的补充体力、使人变得精神的效果，而且金针菇中还含有一种可以抵抗病菌的成分——糖蛋白，所以使用金针菇是十分利于身体抵抗力的提高的。

4、禁忌：金针菇性属寒性，所以如果身体比较虚弱，比如大病初愈、营养不足的人群是不适合食用金针菇的，会使身体更加虚弱。

5、因为金针菇性属寒凉，所以对于脾胃虚弱的人群来说，金针菇也是不适宜食用过多的，需要控制食用的量，特别是一些患有腹泻症状的人群。

6、金针菇也不适合患有关节炎的人群食用，可能会加重病情的症状，使疼痛加剧。

怎么做金针菇好吃

1、主料：金针菇。

2、配料：鸡蛋。

3、调料：白芝麻、油、生粉、香葱、盐、白胡椒粉、剁辣椒、生抽。

4、金针菇去掉老根，洗净撕散。

5、香葱洗净切碎。

6、鸡蛋打入碗中，加入盐、白胡椒粉、白芝麻、生粉混和成糊状制成蛋糊。

7、大火烧油至7成热，取少许金针菇放入蛋糊中，使金针菇表面均匀地裹上蛋糊，放入油锅中炸，呈淡金黄色，捞出沥干油分，用同样的方法把所有金针菇都炸好装盘。

8、取一小碗，放入生抽、香葱碎和芝麻香油混合均匀制成调味汁。

9、端上炸好的金针菇，蘸汁食用。

金针菇发黄能吃吗

金针菇发黄能不能吃还得看具体情况。

金针菇放置时间过多就会发黄，因为金针菇细胞破碎产生叶黄素，这代表金针菇开始枯萎，营养成分开始流失，而且口感变得不好，但是不会产生有毒物质。

能吃的情况

金针菇的正常颜色是乳白色，存放几天的会呈现淡黄色，这种金针菇并没有腐败变质，其营养成分也没有很大的流失，完全可以食用。

不能吃情况

若是存放的时间过久，金针菇除了变黄色外，还带有一些刺激性的臭味，或者金针菇外表出现没毛霉，这说明金针菇已经腐败变质，内部的营养物质也大量的流失，这种金针菇不能食用。

拓展：新鲜的金针菇在购买回来之后还会有一个生长时期，这种金针菇不能用保鲜膜包裹，更不能沾水，直接用干净的盘子放好，放进冰箱中，温度调节在3~5度左右，可存放较长的时间，金针菇不会发黄。

金针菇炒肉的做法

金针菇炒肉的做法如下：

1、先把肉切碎，胡萝卜、红椒切丝，姜蒜切末。

2、在肉丁中加酱油拌匀，再加入淀粉，拌匀腌制5分钟。

3、起锅烧油，放入肉丁，翻炒至肉丁变色。

4、放入姜末和蒜末翻炒，放入胡萝卜丝和红椒丝翻炒。

5、放入少许水，翻炒2分钟。

6、加入金针菇、酱油、盐，爆炒至软，金针菇炒肉就做好了。。