治感冒姜汤的做法

治感冒姜汤的做法

1、一般可以选用生姜，姜皮撕去，洗净，然后切成片状或者丝状，放入凉水中烧开，再转小火熬二十分钟左右。

2、根据自己的口味可以加入适量的红糖，再熬制五分钟就可以饮用了。

3、姜分为子姜和生姜，一般子姜用来配菜，而老姜则是作为姜总的，将老姜皮比较厚，坚，辛辣，味浓可以用来驱寒，所以姜汤通过这样的做法能够用于风寒性感冒。而红糖具有活血化瘀，驱寒的功效，还能够加重生姜的驱寒的作用。

煮姜汤的正确方法

1、材料：红糖30克、姜、大枣适量。

2、先将生姜切成片，将红枣切开去核备用。

3、红枣和姜片放入砂锅，加入适量的清水，加入红糖搅拌一下，使红糖化开。

4、中火煮开，换小火焖两分钟左右，关火之后倒入杯子里就可以了。

红薯生姜汤的做法

1、准备原材料：红薯、红枣、红糖、老姜；

2、红薯洗净，去皮，切成方块；老姜洗净，削掉老姜皮，切片处理；

3、红枣用清水浸泡十几分钟，然后洗掉红枣上的灰，杂质；

4、煮锅里倒入适量清水，烧开；

5、将红薯、姜片放进锅里用中小火煮；

6、红薯快煮熟时，放入红枣；

7、倒入红糖，搅拌均匀，略煮；

8、煮好的红薯姜汤稍稍放凉，即可食用。

黑糖姜汤的作用与功效

1、黑糖姜汤是用生姜、黑糖制作的一道非常有养生功效的汤剂。

2、非常适合体质虚寒、脾胃虚寒，或是风寒类表症的人服用。

3、此外，黑糖姜汤也适合大部分女性饮用，黑糖能活血和化瘀，姜汤可以温中解表发汗。

4、经常饮用黑糖姜水，可以驱寒除湿，是人体达到清爽与轻盈的健康状态。

生姜汤的功效与作用

1、增进食欲、促消化。口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。

2、镇吐。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。

3、活血驱寒。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。