做姜汤的正确方法

做姜汤的正确方法

1、主料：红糖30克、姜。

2、辅料：大枣适量。

3、第一步：先将生姜切成片。

4、第二步：然后将红枣切开去核。

5、第三步：将去核的枣和姜片放入砂锅，加入适量的清水。

6、第四步：紧接着加入红糖。

7、第五步：搅拌一下，使红糖化开。

8、第六步：中火煮开，换小火焖两分钟左右，关火。

9、第七步：关火之后倒入杯子里就可以了。

红薯生姜汤的做法

1、准备原材料：红薯、红枣、红糖、老姜；

2、红薯洗净，去皮，切成方块；老姜洗净，削掉老姜皮，切片处理；

3、红枣用清水浸泡十几分钟，然后洗掉红枣上的灰，杂质；

4、煮锅里倒入适量清水，烧开；

5、将红薯、姜片放进锅里用中小火煮；

6、红薯快煮熟时，放入红枣；

7、倒入红糖，搅拌均匀，略煮；

8、煮好的红薯姜汤稍稍放凉，即可食用。

初冬感冒喝姜汤的注意事项

鲜姜两片。不用太多，

从

大葱胡须（就是大葱的根）一个，记住可不是大葱。

锅里放水一大碗。开始煮制。

准备蜂蜜，适量。最好是一羹匙。

煮20分钟左右，

把煮好的葱胡子和鲜姜的水，倒入碗里。

最好是：一饮而尽。5分钟以后，就会出汗，注意保暖。糖尿病人紧服此汤。

生姜最好，不能用干姜。干姜的效果远比生姜差。

每日2次，3天伤风感冒可愈。