绿豆可以跟白菜一起煮稀饭吗

绿豆可以跟白菜一起煮稀饭吗

绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到"清热解暑"的治疗效果。白菜中含有的纤维素能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收，促进新陈代谢。白菜微寒味甘，有养胃生津的除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效；

功效:清热解毒、消肿止痛。

电饭锅煮稀饭

1、首先，先把洗好的米泡一泡，最好是2-4小时左右。因为这样可以使米更软一点。如果来不及的话，可以直接煮，但是味道会差了点。

2、如果是冷米饭，可以用开水泡一下，软了为止。

3、泡好之后，加入适量的水。把锅放入煲内。插上电，按下煮粥的那一档。如果没有“煮粥”的话，可以跟平时一样按下煮饭的键。但是味道就有点不同了。

4、煮的时候要记得看，等大概煮了15-20分钟后，打开锅盖，用勺子搅一下，搅拌后，再盖起来。记住，要每隔5-10分钟，就要打开看看哦! 也不必等它跳档了才觉得熟了。煮的时候可以尝尝，熟了就能拔掉插座了。如果有空的人，可以再闷0.5-1小时这样味道会更美！可以开锅啦！开锅之后，你可以配想吃的小菜或糖！

番茄可以煮稀饭吗

番茄是可以做成稀饭的。

番茄粥做法：

一，材料：

番茄一个，米饭两碗，海带清汤一杯，盐若干。

二，步骤：

1、将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎；

2、将米饭和海带清汤倒入小锅煮；

3、 煮好后加入番茄，加盐调味即可。

三，功效：

清热凉血，生津止渴。本膳用番茄，富含维生素，特别含有丰富的维生素C，其味酸，性微寒，有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的作用。此粥可治疗小儿口舌生疮、口腔溃疡等症。

煮稀饭要放多少米多少水

煮稀饭：

1、根据自己的需求取一定量的大米或者小米，把米淘干净。

2、把洗好的米放到电饭锅里，往里面加水，加水是很重要的，在煮稀饭的时候加水的量和普通煮饭加的量是不一样的，加水要加稍微多一点，千万不能少了，要比普通煮饭多加4到5倍的水，才能保证煮出来的是稀饭，水加多了没关系，就是稀点而已，但是千万不要加少，加少了就不是稀饭。

3、盖上盖子，现在一般的电饭煲不会自动跳闸，所以需要自己去判断是否煮熟。有些电饭煲有煮稀饭功能，就会自动跳闸。

煮稀饭要放多少米