麦芽水回奶怎么煮

麦芽水回奶怎么煮

1、准备一些炒麦芽，一般药房都有卖的。

2、把麦芽装进碗中，先用水浸泡几分钟。

3、锅中加入清水，倒入浸泡好的麦芽，放锅中煮15分钟就可以了。

4、煮好后过滤汁就可以喝了。

5、注意事项：饮食不要吃有助生奶的营养物质和肉类，而应该以清淡饮食为主。

山楂麦芽水的功效

山楂麦芽水的功效：1、山楂和麦芽都有健胃消食和消食化滞的功效，山楂善消肉食之积，麦芽善消面食之积。山楂麦芽一起食用，可以增强健胃消食的功效。

2、治小儿食积，山楂麦芽水口味酸甜，有消食化滞之功，可用来治疗小儿食积和腹胀。

3、麦芽可以抑制催乳素分泌，有缓解乳汁郁积和乳房胀痛的功效，山楂可活血化瘀，两者一同食用有回奶的作用。

4、抗菌消炎 麦芽中含有的大麦碱A和B有抗真菌活力的作用，山楂有抗菌的作用，山楂和麦芽一起食用可以增强抗菌消炎的作用。

女人喝炒麦芽水有什么好处

1、炒麦芽泡水喝具有疏肝解郁、促进消化、清空宿便的功效，长期饮用能够能够有效的缓解胸闷、肋骨疼痛和脾胃虚弱等症状。对于胃酸和胆汁的分泌有明显的促进作用，可以明显的缓解腹胀、消化不良的现象。

2、麦芽具有行气，消食，健脾开胃，退乳消肿的作用。常常用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚少食，乳房胀痛，临床上更适应于妇女断奶。