经期可以吃橄榄吗

经期可以吃橄榄吗

橄榄的营养价值丰富，每100g橄榄果肉含Ca204mg、脂肪6、55g、橄榄仁含蛋白质16、64%、脂肪59、97%。橄榄果含钙质和VitC十分丰富，对孕妇及儿童大有补益。中医认为，橄榄性味甘酸涩平，有开胃、下气、止泻的功能。橄榄还有食疗作用，主治功用为解毒生津、清肺利咽，常用以治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血、肠炎痢疾、解酒等。

不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品。橄榄果有益健康，但橄榄性甘、酸、涩，月经期间要适量食用。

蒜头变绿色可以吃吗

蒜头变绿是可以吃的，蒜头变绿通常是因为蒜在腌制中在酶的作用下产生蒜兰素和蒜黄素，二者混在一起，就使蒜头变成绿色。这是醋和蒜头在低温时产生的一种正常化学反应。蒜兰素的抗氧化能力很强，无毒，还有软化血管、减脂降压、抗癌、抗感冒强身健体的作用。

苦瓜放黄了可以吃吗

可以吃。苦瓜在未成熟的时候是青色的，长大后会慢慢变白，然后再慢慢变黄，最后老熟变红。通常苦瓜变黄不是说明坏掉，而是成熟度偏高，并不影响食用，不会对身体健康造成伤害，可以放心食用。

吃苦瓜注意事项：1、并非人人适合：苦瓜味苦性寒，多吃对胃肠道有刺激作用，特别是平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒的人，大量吃苦瓜可能会加重状况，导致胃疼、腹痛，甚至腹泻。

2、烹调前焯一下，有助去草酸：苦瓜草酸含量较高，这是它有涩味的重要原因。焯煮之后再烹调，有助去除涩味，味道口感会好很多。

3、老苦瓜适合做汤：如果切开以后发现里面的种子已变红，说明苦瓜老了，炒着吃口感不好，做汤比较合适。

几个月的狗狗可以吃鸡架

不建议吃鸡架。

许多小狗喜欢吃鸡骨头，主人也认为狗啃骨头天经地义，但这种观点是错误的。不论鸡骨大小，主人都不可轻易喂给它吃，因为鸡骨很硬，犬不能消化。

若将鸡骨敲碎，其碎片呈棱状，容易刺伤小狗肠胃粘膜而引起创伤性肠胃炎。开始时，有可能排出白色粪便，随后粪便中带有粘液，有时还间以呕吐，最后排出血便。此时，应赶快送宠物医院治疗，并喂一些专业的幼犬狗粮。