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家常烤鸡的做法

更新时间: 2026-05-05 14:38:38

家常烤鸡的做法

1、净鸡一只约750g,洗净备用。

2、锅里倒入生抽、老抽、清水,料酒比例6:1:2:1。

3、放入桂皮、八角、香叶,少许精盐大火煮开后关火,晾凉。

4、把净鸡放入小盆内,撒上生姜片,把晾凉的料汁浇在鸡上。

5、把小鸡反复翻腾几次,让料汁裹匀,最后用手按实浸泡3小时。

6、把浸泡过料汁的小鸡捞出,控干。

7、把准备好的小葱塞入鸡肚子里,最好是用小香葱。

8、把水发的香菇塞到小葱的周围,按实。

9、用牙签把鸡身上的开口缝好,最后固定在烤架上。

10、把处理好的小鸡放入烤箱,温度200,时间60分钟,上管旋转烤。

11、烤制60分钟后,取出烤鸡,抹香油或刷蜂蜜。入烤箱温度150,再烤制15分钟即可。

家常烤牛肉干窍门

1、原料:牛里脊500克,葱白1段,姜3片,蒜3瓣,香叶2片,大料1个,桂皮1小段 花椒20粒,麻椒20粒,干红辣椒5个,小米辣椒2个。

2、调料:盐1茶匙(5克),生抽2汤匙(30ml),老抽2茶匙(10ml),蚝油1茶匙(5克),黄酒2茶匙(10ml),糖1汤匙(15克),蜂蜜1茶匙(5ml),黑胡椒碎1/2茶匙(3克),辣椒粉1茶匙(5克),花椒粉1/2茶匙(3克),孜然粉1/2茶匙(3克),辣椒油1汤匙(15ml),香油2茶匙(10ml)。

3、牛肉清洗干净浸泡在凉水中约30分钟,去掉血水,再次清洗净,顺着肉的纹路切成食指粗细的条。葱白切条,蒜拍散,干辣椒掰两段,小米椒切小圈。

4、把牛肉条,葱条,姜片,蒜,干辣椒,小米椒和所有的调料放入容器中用手充分抓匀(大约抓20下左右),盛入带有盖子的保鲜盒内(或者放入密封袋),放进冰箱冷藏腌制6个小时左右。

5、牛肉腌好以后,从汤汁中捞出(腌制的材料不要),平铺在刷了油的锡纸上(最好是干的牛肉条不要太太多的汤汁,否则容易糊),用刷子再薄薄刷一遍油,放入烤箱中层,200度,一面烤30分钟后取出烤盘将肉翻面,再入烤箱烤20分钟左右。直至烤到牛肉表面变干焦。

家常烤牛肉的制作方法

1、食材:牛肉适量。

2、把牛肉切成厚厚的薄片,加入一勺蚝油,两勺生抽,一勺料酒,两勺烤肉料,一勺淀粉,拌匀腌制10分钟。

3、平底锅刷油,放牛肉,煎至两面金黄,来点葱花,小辣椒就完成了。

4、牛肉的营养价值非常丰富的食物,里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积,可以减少肥胖发生的概率,而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高,可以有效的营养神经促进身体的造血功能,改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力,并且可以增强身体的抗病能力。


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