怎样才能洗掉纯棉布上的血迹

怎样才能洗掉纯棉布上的血迹

1、用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹。

2、用搽手油涂抹在血迹上，停留15分钟左右的时间，在用清水肥皂清洗即可。

3、用柠檬汁加盐水浸泡搓洗，可以去除衣物上的陈血迹。

4、唾沫去除血迹法：衣物沾上血迹，可先浸在冷水里，然后在有血迹处吐几口唾沫搓洗，即可除掉。

5、盐水去除血迹法衣物刚沾染上血迹，应立即用淡盐水洗禁用热水，因血遇热会凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。

6、生姜去除血迹法生姜切片擦拭血污部分，然后用毛巾蘸冷水擦洗，或是照常规清洗，血迹可除。

体育生怎样才能挺过冬训

补充营养。冬季应以发展耐力为主，多做耐力练习，速度训练与力量训练每周一至两次即可。

周计划：周一：速度训练：30米加60米加100米加60米加30米。3到5次，每次3到4组。

周二：大强度耐力训练：400加800加1500米，脉搏达到每分钟180次左右，3到5组。

周三：以技术动作为主的专项调整练习。跨步，后蹬，小步跑，折叠跑，原地摆臂练习都很重要。

周四：耐力训练：10000米越野，3000米变速跑，20分钟定时跑。

周五：力量训练：蹲杠铃，臂力，腿力，腹部，背脊练习。

周六：专项耐力训练：100加200加300加400加400加300加200加100米。

周日：投掷练习兼调整。

四级考试前怎样才能快速提高成绩

1、考前一周重点放在听力提高上，每次听力时间应在三小时以上。听力内容可以是没有听过的或已经听过的四级听力试题包括对话、短文等。

2、考前检查耳机的质量，确保耳机音质好，考试过程中不会出现问题。

3、考前要背的单词应是在做模拟题和真题经常碰到的单词和词组。

4、买一套历年英语四级真题试卷，每天规定时间做一到两套试卷。

5、把做过的错题记录下来，每天睡觉前复习一遍。