田径运动的基本功能

田径运动的基本功能

田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此，各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明，许多优秀运动员，特别是球类运动员，都有较高的田径运动能力和素质水平。可见，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。

田径运动的概念是什么啊

田径运动 ，是田赛、径赛和全能比赛的全称。“田”是指广阔的空地，在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷，统称为田赛，田赛是用米尺丈量所跳的高度、远度和所投器械的远度的项目。“径”是指跑道，在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑都属于径赛，是以时间计算成绩的竞走和跑的项目。田径运动是体育运动的重要的项目之一，是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。 田径运动是各项运动的基础。经常地、科学地参加田径运动，能促进人体的新陈代谢，改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能，提高人体健康水平与工作能力。

田径运动中的跳高有几种跳法

1、跨越式：侧面直线助跑，腾空后，摆动腿先越过横杆后内旋下压，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，同时上体前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿高抬外旋，完成过杆动作。

2、剪式：又称东方式，过杆时，身体急速侧向转体，两腿交叉如剪刀。

3、滚式：左侧斜向助跑，过杆时以身体左侧滚过横杆。

4、俯卧式：侧面助跑，过杆时身体各部位在空中以俯卧姿势依次越过横杆。

5、背越式：过杆时，身体由侧对横杆转向背对横杆，然后以手臂、头、肩顺序过杆。