经期不能吃的水果有哪些

经期不能吃的水果有哪些

1、在生理期的时候的确是有水果不可以吃，比如寒凉性的水果，像香蕉、梨、火龙果、西瓜都属于寒凉性的水果，寒凉性的水果吃了之后会造成痛经，或者导致月经血淋漓不尽的情况，经期上述这些水果就不要吃了。

2、在月经期的时候，有一些水果还是可以吃的，像葡萄、苹果、芒果还有榴莲，这些水果营养非常丰富，含有大量的维生素以及植物蛋白，在月经期吃可以提高抵抗力，可以缓解月经期的疲劳。在月经期的时候吃水果，要注意从冰箱里刚拿出来不要吃，放置在或者用热水泡一下，提高温度之后再吃。

吃螃蟹后不能吃的水果有哪些？

番茄（微寒）、苹果（微寒）、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、梨等。螃蟹本就是属于寒性食物，在食用后会使人胃肠寒气过剩，对胃肠的消化功能有所损伤，如果再吃一些寒性的水果，寒气就更盛了，严重影响身体健康。

蟹与柿子：柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃，体质虚寒者尤应忌之；柿中含鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，凝固为鞣酸蛋白，不易消化且妨碍消化功能。使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

蟹与梨：民间有食梨喝开水，可致腹泻之说。由于梨性寒冷，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。

蟹与香瓜：香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除热通便。与蟹同食，有损于肠胃，易致腹泻。

蟹与芹菜：螃蟹和芹菜一起吃是有可能造成相互的蛋白质的吸收率下降从而影响到营养的吸收的。

血糖高不能吃的水果 8大血糖高不宜吃的水果

8大血糖高不宜吃的水果

1、提子——菩提含量高，10个提子的热量相当于二两米饭的热量，血糖高的患者不宜多吃。

2、释迦——每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，含糖量高，血糖高的人不能吃。

3、火龙果——含有天然葡萄糖容易被吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人，也应少吃。

4、牛油果——牛油果含糖量低、但植物脂肪含量很高，建议一天吃一个即可，不宜晚上食用。

5、红枣——含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。

6、山竹——富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，但过量摄入，其中所含的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性。一般一次吃4~5个山竹即可。

7、芒果——是常见的热带水果，其升糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。

8、榴莲——多吃榴莲，会使体内摄入的热量就会严重超标。对于自身血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳。